孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。
一、把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。
二、正视分娩的恐惧与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。
三、掌握与分娩有关的知识人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失”。所以在怀孕期间，建议孕妇看一些关于分娩的书，了解了整个分娩过程后，就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。
抢个沙发,看帖回帖好习惯
不知道啊 让家人陪着撒
好贴，顶下~~~~
我生之前在网上看着剖的图片也害怕，看着顺的图片也害怕，紧张的不得了，但是到了生的时候就一切都好了，并且充满了期待。呵呵。
今天一整天看了好多关于顺产的贴子，真的越看越怕，但是想想，无论是顺产还是剖腹产，都是很痛的，无论怎么样，都得去经历，别人能行，我应该也可以的，多给自己一点信心吧，只要多想想宝宝，应该会好很多吧，希望到时候自己能够很坚强！
想当初偶在孕中期的时候，很想剖腹产来着，但到了预产期的时候，已经对顺产没那么恐惧了~偶是顺产，支持顺产~
谢谢大家的回帖，我会再继续发的
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