分娩全过程~让准妈妈们有个准备

什么时候疼得最厉害?分娩的漫长过程什么时候才能结束?……

  统计数据表明,女性分娩第一胎的平均费时约12个小时。当然,每个人的情况不尽相同,有些准妈妈阵痛的时间比较短,但是疼痛的强度高;而另外一些准妈妈痛感柔和一些,却需要更多时间完成这个阵痛期。  分娩究竟需要多长时间因人而异,而且可能有些遗传因素。因此,你不妨询问你的母亲,看看她的分娩经历如何。也可以了解一下你的姨妈和外祖母的分娩过程,多少对你会有所帮助。

第一产程:漫长前奏

  时间跨度:约在进产房前8~12个小时(初产妇)

  虽然当子宫开始有规律的收缩一直到xxx娩出都算是自然分娩的全过程,但对准妈妈来说,第一产程的待产是真正分娩前的一个漫长前奏。  第一产程是指子宫口开始扩张,直到宫口开全(约为10厘米)。这是整个分娩过程中历间最长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短,从开始时的每隔5~6分钟收缩30秒以上到每隔2~3分钟收缩50秒。在第一产程中,准妈妈宫缩时感觉下腹痛,宫缩越紧,间隔时间越短,子宫颈口则开得越快。在这一阶段准妈妈一定要保持安静,不要大喊大叫白白消耗体力,以免到后来精疲力尽,无法配合。

  第1阶段:临盆早期(长时间持续,最多可达20多小时)

  在临盆早期,准妈妈的宫缩间隔时间长而且温和,其间隔时间为20~30分钟,每次宫缩的持续时间一般不超过1分钟。到第一阶段结束的时候,宫缩的间隔一般为5分钟,子宫颈扩张到3厘米。

  准妈妈放松TIPS:  ·建议你在家中度过这个阶段。你可以散一散步或洗个热水澡(如果羊水没有破)来放松自己。你还可以在家里睡一觉,贮存足够的体力。  ·当规律的宫缩间隔变为5分钟时,你就拿上待产包可以去医院了。

  第2阶段:活跃期(持续大约4~6小时)

  在临产活跃期里,宫缩变得有规律而且频率更加密集,一般时间间隔为2~5分钟;宫缩持续的时间也相对较长,会持续将近1分钟之久。在这期间,你的子宫颈从4厘米扩张至8厘米。这段时间,准妈妈会感觉很痛,可能会出汗并感到疲惫。如果这个时候你的羊膜仍然未破,你的医生或助产士就会穿破它,以便分娩按步骤顺利进行。

  准妈妈放松TIPS:  ·你可以决定是否需要无痛分娩。  ·如果你请一位导乐陪伴在你身边,她会对你有所帮助,让你的分娩更加顺利。  ·在宫缩疼痛难忍时,可采取一些减痛方法,如呼吸减痛或者请家人帮助按摩减痛。

  第3阶段:过渡期(不超过1小时)

  过渡时期是整个分娩过程中最具挑战性的。在此期间,你的子宫颈将从8厘米扩张到10厘米,宫缩的间隔时间为2~3分钟,每一次宫缩都将持续1分半钟。这个时候的宫缩是最痛的,你还可能会感到恶心反胃、双腿打颤、打嗝或对于别人的触摸十分敏感。你可能会感觉到筋疲力尽,烦躁不安,但是你同时要认识到这些都是好现象,因为你的子宫颈即将完全扩开了。

  准妈妈放松TIPS:  ·这个时候你还不应该用力。在子宫颈完全扩开之前用力会导致子宫颈撕裂或肿胀。  ·尽量配合医生的指示。

第二产程:需要用力

  时间跨度:约1~2个小时

  一旦你的子宫颈完全打开了,就进入了胎儿娩出阶段,也就是终于到了你的宝宝要离开你身体的时候了。第二产程就是指从子宫口开全到胎宝宝娩出这个阶段。此时随着子宫收缩加强,宫口全开,胎头先露部分开始下降至骨盆,随着产程进展,宫缩加强,迫使胎宝宝从母体中娩出。  第二产程的宫缩更强,准妈妈开始出现想排大便的感觉。由于宫缩的频繁和腹压的增加,产力也大为增强,你的用力将会帮助胎儿离开子宫,顺利通过产道及骨盆底肌肉。到了这个时候,宫缩开始没有那么剧烈,频率也开始放慢。  当胎儿的头开始出现并准备通过骨盆底肌肉的时候,你的医生或助产士需要决定是否实施外阴切开术。这是一个很小的切口,但是可以扩大***开口以便胎儿顺利地娩出。当实施外阴切开术的时候你不会感觉到任何的疼痛,因为胎儿头部的压力提供了一种自然的麻醉;如果你在此之前没有接受硬膜外麻醉的话,这个时候也可以要求实施xxx部麻醉。

  准妈妈放松TIPS:  ·准妈妈不要因为有排便感而感到不安,或因为姿势不好看而觉得不好意思,只要尽可能地配合医生。  ·尽量采用上半身直立的姿势用力,这样你就可以借助重力将胎儿顺利娩出。  ·如果你使用硬膜外麻醉,你就无法感觉到这个过程,你需要配合医生给你的指令来做。

  第三产程:娩出xxx

  时间跨度:约5~15分钟

  第三产程是指胎宝宝出生到xxx排出***这个阶段。此时胎宝宝已经娩出,宫缩会暂停一会儿又重新开始,xxx因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口,准妈咪再次用力,xxx就会顺利脱出。医生或助产士会检查xxx及隔膜以确认它们全部被排出来了,任何留在子宫内的碎块都应该被清理出来。医生或助产士还将检查你的子宫,以确认它在继续收缩,这样才能够止住xxx剥落地方的流血。如果你接受了外阴切开术,这个时候伤口也需要进行缝合。

  准妈妈放松TIPS:  ·xxx娩出之后,你的工作就是放松自己。  ·配合医生完成xxx娩出并缝合因分娩造成的阴部撕裂。

  分娩后的1小时

  在分娩后的1个小时里,产妇和宝宝会经历些什么呢?  ·产妇的子宫迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小。  ·在分娩后的一段时间里,产妇的身体会感觉到有些无力,很虚弱。  ·产妇心脏、肝脏、胃和肺在分娩后重新得到了更多的空间,开始逐渐地回到原位。刚开始的时候,这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不太适应。  ·宝宝出生后先要被评分(阿普加评分),医生对新生儿心率、呼吸、肌肉张力、反射反应和对颜色的反应等情况打出分数。这个评分可以提示医务人员孩子对新世界的适应能力,了解他们是否需要帮助。  ·助产士会给婴儿洗澡、称体重、测量身高、穿上衣服。  ·如果是预产期或稍早时候出生的小宝宝,出生的时候,皮肤表层会有一层胎脂,洗干净后,他的皮肤可能会有一些脱皮。  ·新生儿在出生后的20~30分钟之间,吸吮反射最为强烈,他们迫切地想吃到妈妈的乳头。新生儿在第一次接触妈妈的乳房的时候,几乎不需要任何帮助,他就能很快地学会如何从妈妈的乳房中吸取他所要的乳汁。

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哈哈,大家学到了什么呢?希望对大家有所帮助学习学习转给朋友看看侧切很痛的!!!!!有点害怕!妈妈们辛苦了是啊,妈妈们都是很辛苦的!侧切不是打麻醉的么
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