产后3个月减了31斤(有PP)

关于“MM”二字的含义,你可以理解为“美眉”,也可以解释为“妈咪”,因为无论我还是一个美眉时,还是我做了妈咪以后,我都是胖胖的。胖,是一个挥之不去的烦恼,困扰了我整个的青春年少。

环视我的家,从脂肪振动机到远红外瘦身收腹带,从针灸减肥仪到半只脚掌大的小拖鞋,从整套的健身器到瘦身香皂苗条霜,各种减肥产品林林总总,一应俱全;我还曾服用过市面上各式各样的减肥药,也曾汗流浃背的跳健身操,也曾静坐不动的呼吸减肥,但总是收效甚微,减了肥,肥了减,耗费了多少时间和金钱,最后在我服用一种减肥胶囊导致心脏出现功能异常后,我终于向肥胖投降了,作新娘的时候,身高160CM的我,体重65KG。

怀胎十月,上产床之前我称了称,87.5KG,2005年6月,儿子五个月了,我产假期满,清晨上班之前,我惴惴的站上了称,84.5KG。胖得夸张,胖得惊人,我看着镜子中胖得有点变形的自己,悲伤的情绪油然升起,甚至掩盖了儿子带来的喜悦。我决定再次减肥.

由于处于哺乳期,为了给儿子提供全面的营养,我决定不从饮食上控制,我先是买了一身美体塑型内衣,上衣选用的是腰背夹的款式,以免过紧而影响哺乳,配合收腹束身短裤,把腰、腹、臀、腿的线条有效的改善过来。而后我将交通工具换成了自行车,距离短的时候就尽量步行,有时间多抱着宝宝出去散步,这样经过几个月的时间,到2005年11月,我将体重减到了73.5KG,减了11KG。

宝宝断奶以后,2006年8月,我经过多方的咨询,考虑到安全性和稳定性,最终选定了 一种很流行的减肥产品“调理型终极减肥配方”,我向全世界宣布:我开始了人生中的最后一次减肥了!

我坚持了三个个疗程,历时3个月,2006年10月底,疗程结束时我的体重是58KG,至今一点都没有反弹,我继续保持健康饮食和适当锻炼的生活方式,我有信心将体重减到55KG左右,并将身材保持在一个满意的尺寸。我喜欢这种生活:积极地改变自己,勇敢地追求自己的梦想。从胖MM到美妈咪,虽然我不再拥有花样青春,但我拥有了另一种成熟的魅力。减肥是一种人生态度,美丽是女人一生的追求,在这条道路上,我将继续上下求索,所有爱美的MM们,牵住我的手,我们一起走!

出个片片和大家分享一下减肥的快乐

减肥前孩子和我:

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减肥后的我:

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梓涵mama编辑

最后编辑此帖2008-03-01 11:05:19。

支持一下自己的帖子

最后编辑此帖2008-03-01 11:05:19。

帮顶一下....嘻嘻...看照片效果很明显...不错...学习...

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呵呵,偶两个月瘦了18斤。。但没有刻意减哦,累出来的。。

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我瘦了10多斤多后就不瘦了,最好再瘦一点。

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莫牙牙写到:不错哦,呵呵,有喜欢店里的衣衣的MM进来看看哦~~~十四个码随你挑选~~

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真的瘦了好多

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啊!效果不错哦!

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你用垫子遮主了肚子 ,我看不清。不然的话我也去减肥啦

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真好。。希望我也能像你一样。。。

最后编辑此帖2008-03-01 11:05:19。

效果真不错。

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效果真不错,人也变得精神多了!

最后编辑此帖2008-03-01 11:05:19。

自从在网上开了淘宝店,我就一直在瘦,没有刻意去减,比以前吃得还多呢,自己却慢慢瘦下来了,可能是每天太忙了.累成这样的.

最后编辑此帖2008-03-01 11:05:19。

恭喜楼主减肥成功

最后编辑此帖2008-03-01 11:05:19。

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