一、营养（是宝宝健康的基石）多喝水、白开水，多喝奶、配方奶，多吃蔬果多吃饭，饭里应有鱼肉豆蛋。二、护理（是宝宝健康的基础）分日常护理与疾病护理（一）日常护理防寒保暖、帽子手套是重点，清热去火、随时补充白开水，冬天防蹬被，夏天防起痱。怕冷摸小手，怕热摸后背。有汗及时擦，勤换干爽衣。（二）疾病预防与护理预防为主，细心观察。早治早好，合理用药。食疗物疗优先，用药慎重果断。三、保健（保健是健康的根本）多晒太阳，多运动，勤做深呼吸。适当补钙与维ＡＤ。......四、用药方面：一定要知道 吃什么 吃多少 怎么吃１吃什么是指用哪种药？对症下药是关键，当然我们并非专业人员，一方面听从医生的方案，一方面也要积累经验与知识，一般来说，宝宝得过几次相同的病后，妈妈心里就有些底了，知道哪种药对宝宝的这次病最有效。我的经验是最好有两种药，一主一辅，尤其如果选用的是中药，最好是两种结合，中药效果本来就慢。比如宝宝最近因穿多、晚上睡觉热着了而上火咳嗽，我选用的是对她挺见效的银黄颗粒＋七宝堂化橘红（药食同源的）２吃多少同样不可忽视，宝宝一天天长大，药量要注意不能多，也不能少，少了起不到药效。３怎么吃，我在网上看到，其实按小时吃是最科学的，比如一日三次，就应该每隔八小时吃一次，西药尤其注重时间。当然也不是绝对的分秒不差，我们是无法做到的，只要遵循这种原则，差不太多就行了。吃多长时间合适呢？有的妈妈说好了就行了。其实有时是表面好了，需要巩固。我的经验是357规律。西药尤其是消炎药，三至五天，最长不得超过七天。中药五天至七天，最长不超过十天或半个月。如果较长的时间宝宝不见效，就应该即时换药。但一定要注意不能用药过多，对宝宝是伤害。
呵呵~~有点像xxx评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
