缓解孕吐的食疗方--大杂烩果汁

大杂烩果汁

　　材料： 苹果、香梨、香橙、猕猴桃

　　比例： 3：2：2：6

　　功效：猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。含有良好的可溶性膳食纤维，它可有效减低胆固醇，促进心脏健康，快速清楚并预防体内堆积的有害代谢物。(孕妇网www.haodiyi.com整理)

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