防止静脉曲张。
医生提示:由于增大的胎儿对血管的压力越来越大,而你需要供应的血液越来越多,加上激素让血管肌肉松弛,孕妇很容易患有静脉曲张。所以不要站或坐太长的时间,每天散步或游泳20分钟。(孕妇网www.haodiyi.com整理)
妈妈偏方:每天早上在麦片里加一匙亚麻子,能促进血液循环。
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