宝宝不爱吃饭，有些妈妈会买山楂（我家里老人也是这样的）给宝宝当零食吃，以为这样可以开胃助消化。
医学研究表明，山楂的确有促进分泌的作用，因而能帮助消化，是临床上常用的一味消导药。此外，应用现代技术对山楂进行的研究还表明，山楂含有多种有效成分，具有强心，扩张血管和兴奋等作用，而且对痢疾有相当的抗菌作用，并有收敛，降血压和降胆固醇等作用。
然而营养专家发现，过量进食山楂并不会带来更多的好处，反而会造成浪费与损害。市售的山楂片含有大量糖分，吃起来甜中带酸，口感较好，使小儿越吃越想吃，往往使小儿进食过多。而且小儿进食山楂时，吃进了较多的糖和淀粉，经消化吸收后会使血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则会使孩子没有饥饿感，影响饮食。由于山楂提供的能量贫血等。中医认为，山楂只消不补，对脾胃虚弱者不宜多食，无食物积滞者更要勿用。
因此，饭前饭后少量吃几片山楂，可增加孩子食欲，帮助消化，但不可拿它当零食过量食用。
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