每个女人都想有好的身材，我也不例外。通常的减肥并不是一件很轻愉快的事，我想靠节食减肥，但是每看到有好吃的饭菜不吃心里不好受，也控制不
住，所以不由自主的就又吃上了，虽然有些日子自己坚持少吃东西，但身体却没有力气，所以减肥失败。自已也想去吃些减肥药什么的，但是听说好多
药都会有反弹的作用。自己想过很多的减肥方法，但是由于这样那样的原因都以失败告终。
最近我看到一本书写了一种减肥的方法，这种方法既轻松愉快，又容易成功。那就是想瘦哪就敲哪 。通常哪个地方的赘肉多，说明经过这里的经络出了问
题，你敲打这里，会把气血集中到这里，气血集中过来，此处的经络运行旺达，赘肉就会搬直了，自然就达到打哪瘦哪的目的了。通常的我们人主要胖在
腹部，你每天早上和晚上用手拍打自己的腹部和腰两侧处(至少100下），这样即能慢慢的减掉腹部赘肉，又能起到通便的作用。
我现在正在试呢，觉得很管用哦，现在把给个方法介绍给大家，大家不防也都试一试哦。如有什么问题可以再问我哦。
路过，支持一个 楼主加油我也来试一下。
我也看过这本书，不错的方法。我也在用。加油加油再加油！努力努力再努力！
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