8个月以后的宝宝真的可以断奶了吗?该怎么看待学生奶?

牛奶富含多种人体必需的营养元素,是不是8个月断了母乳就不需要喝牛奶了?

我国从1999年起就开始实施学生奶推广活动,并取得了一定的成绩。今天,让我们把视点再次聚焦到学生们身上,共同关注一下学生奶。

现代营养学认为,牛奶几乎含有人类生长发育必需的一切营养成分。日本在战后几十年坚持推行学生午餐喝学生饮用奶计划,使得如今的日本人平均身高比上一代增高了11厘米,称为国际公认的增强人类体质的奇迹。而我国中小学生摄入的钙,仅达每月供应推荐标准的40%,因而造成学生身高增长缓慢,甚至智力发育迟缓。

6岁前后这个阶段,是我们一生中第二个生长发育最旺盛的时期,从这时候起抓学生奶工程有很多好处。喝牛奶可以补充很多营养,尤其是补充钙,而骨骼的发育是从儿童一步一步发展起来的,到了35岁是一个高峰期。如果儿童时期就缺钙,纳闷到了成年,甚至老年时,人就很容易产生骨质疏松症。因此,要解决骨质疏松症必需从儿童抓起。

许多专家呼吁,我们所谓的断奶是断母乳,并不是说以后不用喝牛奶了,从刚出生的婴儿到老人,每天都要喝牛奶。并且不是乳制品 就可以,很多人喜欢喝含乳饮料,而不喜欢喝纯牛奶。含乳饮料一半只含有30%的牛奶,其他成分多为水和调味剂,远远达不到牛奶丰富均衡的营养程度。同时,含乳饮料中的一些添加剂,还有可能会对学生成长造成不良影响。因此,国家已明确规定,不允许碳酸饮料和含乳饮料以学生奶的名义进入校园。

亲爱的爸爸妈妈,请养成孩子每天两杯奶的习惯,早上一杯保证一天的精神充沛,晚上一杯有助于睡眠。成人老人同样需要牛奶的。

本文摘选自中央电视台《为您服务》栏目组编制的《健康新主张》

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8个月后可以断奶,但配方奶要喝到3岁以后

我也来张宝宝照片

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