【新手上路】准新娘PK超级辣妈!狂甩72斤!多图

女猪脚一号:天天妈

身高:165cm

体重:减肥前140

肥胖类型:属于产后肥,因为天天妈很爱自己的宝宝,坚持母乳喂养,为了小天天健康成长,天天妈放弃了恢复体形的最佳时期。但是宝宝一天一天长大,天天妈很希望在宝宝的家长会上让所有人都惊艳,从而走上减肥的道路。

减肥前的照片:

我只想说:天下的妈妈真的好伟大,我爱我的妈妈,也爱亲爱的天天妈~

女猪脚2号:张小笨

身高:162cm

体重减肥前:142斤

肥胖类型:属于单纯性肥胖,张小笨的胖都是因为吃出来的,每天每天可以一停不停的吃东西,而且从小就爱吃热量高的。笨笨和男朋友已经谈了5年恋爱了,俺男人180公分,在学校是篮球队队长,很多人都不明白为什么俺男人会看上我,眼看着婚期将近,而我,真的想成为他美丽的新娘,希望曾经质疑我们的人闭嘴,虽然他不支持我减肥,但是请让我任性一回吧!

减肥前照片:

我的牺牲啊,这个帖子火,我就不干了!我没有眼睛,只是被挡住了!

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开始一段时间里,我和姐姐先是用了台湾MM的无糖减肥法,第二个月用了21一减肥法,最后几天用了鸡蛋黄瓜

反正,主要是节食,因为我们两个人的基数比较大,相对而言掉很快,虽然节食的过程很痛苦,中间也爆,不过因为相互的鼓励,我们还是没有放弃。大概2个月的时间,天天妈似乎不太适应掉了13斤左右。张小笨就厉害的了,掉了块20斤的样子,头发了弄过了,因为像老太婆!

天天妈:减肥中体重127

张小笨:减肥中体重125

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这样大概是第二阶段吧,我们用的是原地跑步法,在淘宝上买了赵奕然的腰带,每天原地跑步一个小时,然后继续用台湾MM的无糖减肥法,不过到了第三个星期就坚持不住了,不吃东西又要跑步,实在不行,就改用苹果餐了,到现在看到苹果还很想吐,不过效果也不错的

天天妈:减肥第二阶段119(天天妈的脸型比较吃亏的,身上小了,脸还是那么大)

张小笨:减肥第二阶段118(题外话,那个跑步发的确可以瘦,不过腿好硬的)

嘴里有吃的,我的脸没有那么大!但是身上有瘦

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好吧,我们已经无所不用其极了,大概能用的都用上了,人家是过午不食,俺么已经过早不食了,最多就两个人分一个苹果,一起工作的好处!

天天妈:第三阶段112

照片:

张小笨:第三阶段108

照片:

============================结束了!终于结束了!好困!========================

天天妈和笨笨已经停止减肥了,天天觉得够了,在家长会上她已经风光过了,而小笨呢,已经战胜天天妈了!哈哈哈!

天天妈:108斤

照片:

张小笨:102

照片:

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终于结束了,张小笨完胜哦!哈哈哈哈!

历时4个月的减肥过程真的好辛苦,但是看到结果还是很快乐的。天天妈那个毛衣照实因为实在找不到那个时期的天天妈了,就把还是姑娘时期的天天妈放上了,各位轻拍啊。

我知道,我们不是美女,但是我们也在努力!

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我又回来了,有很多姐妹说,减肥会反弹,小笨很负责人的告诉大家我已经恢复饮食10天了,其中德国队比赛那天因为伤心还吃了夜宵,但是体重还是在100下,所以,我觉得,只要健康饮食还是完全0K的!有啥不懂就来问我吧~

持续更新!不要只看第一页~

很多亲问我关于减肥腰带的事情,所以特地跟有减肥腰带的同事借了两根,而笨笨用的孕妇的恢复腰带,减肥完毕后已经送人,现在上图

张小笨和天天妈是两个人,亲们不要再说我们不像了~我们本来就是两个人么~

140的样子,在舟山的桃花岛的芙蓉床上- -,

120斤,同样在舟山。

100斤

[最后更新时间为 2010-07-25 21:54]

广告- -,好大条你们的精神值得我学习。太强悍了。

6楼 szpuxin 说:

你们的精神值得我学习。太强悍了。,都没有人理~小笨你拽额 我死也不可能有这样的毅力,- -支持一个都删掉了

又有~

发布最新小照~

102,不过只有大头~

[最后更新时间为 2010-05-31 16:44]

厉害哦

偶也有减掉40斤的辉煌历史啊~~~~

可惜现在又复胖20斤了,哭。。。。。。。。。。。。。

后面是俺们家男人毛腿~

好吧,我怪癖~

16楼 talent198706123 说:

偶也有减掉40斤的辉煌历史啊~~~~ 可惜现在又复胖20斤了,哭。。。。。。。。。。。。。

谢谢~

回15楼~

[最后更新时间为 2010-05-31 17:00]

好厉害呀 最后那张看起来身材已经很好了呢 嘻嘻 我也要努力

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