【分享美丽】你所不知道的内幕！给肌肤减负★★美女一周炫肤计划

淘宝ID：茉一moyi

年龄：23

参赛宣言：返璞归真，作简约美人～

我们的皮肤本身是一个健康精准的系统，真正正视这一点的又有几人呢？……

由于外界氧化、污染和入侵，肌肤会随着年龄而慢慢降低它的抵御能力，

由此而产生各种各样的皮肤问题：～例如毛孔粗大、皱纹、黑眼圈眼袋、黑头、色素沉淀

以及斑点……

于是JMS寄希望于各种护肤品来达到矫正效果，也许是心急过切，

也许是想达到立竿见影的效果，

因此就有了美容护肤的误区：希望立竿见影

大家都希望很快能显效，一个字：急：）

厂家，配方设计师也跟着急，希望产品能快点显效：）

于是，消费者要效果，厂家需要效益，急功近利，于是各种快速神奇搞笑类作品就诞生啦，

比如激素（氢醌，也就是对苯二酚）美白-其后果是激素依赖性皮炎；

汞添加（主要是氯化氨基汞）类美白祛斑，若沉积体内，伤害中枢神经系统；

洁面产品带来的表面活性剂残留破坏皮肤类脂体；

强效去角质产品破坏角质层天然的抵御力，让皮肤失水，皮层变薄、敏感、红血丝等等……

这些产品热力追捧的原因就不多说了，广告永远是将光鲜留给大众，将不利掖在裤裆里

事实上，皮肤的新陈代谢周期是28天，表皮最下层的基底细胞不断增殖，向上移行，

形成角质细胞，此过程称角化过程，约需14天，角质细胞移行到表面后通常停留14天然后脱落，

此过程共为28天，称为通过时间或更替时间。

一个好产品见效至少需要28天，大家需要的是耐心，而不是矫枉过正之后的亡羊补牢～～

我个人认为，很多MM不是没护理，而是过度护理了，“营养过剩”了。

皮肤真需要那么多东西吗？不见得：）

皮肤是一个很精准的系统。所有东西都往上涂，如果皮肤不堪重荷的，后果如何？

所以不要无视轻视皮肤本身的代谢和再生系统，假若能遵循皮肤本身的规律来护理肌肤，

那么，护理类化妆品的设计思想，应该是给皮肤减负。

护理，不是用化学成分去抑制或改变皮肤的合成或代谢系统，不顾后果地追求想要的白嫩，

这种思路无异于丢了西瓜捡了芝麻。

而是用天然有效的原料，给肌肤充电，让肌肤恢复自身的的平衡系统和代谢系统，

让它自行运转来抵御外界的危害。

同时，护理不建议使用化学成分，而应该使用天然健康的原材料，

根据皮肤新陈代谢周期和规律来调整，帮助肌肤减少所承受的化学负担，

补救由于错误护理带来的肌肤损失，虽然缓慢但是受益终生～～

真正给肌肤减负～需要的不仅是天然的护理品，更需要的是一颗不急功近利，平和的耐心！

切记，切记！！！

下面是我的一周“炫”肤计划：

周一：清洁+补水

清洁是护肤开始，而清洁的重要性直接影响皮肤的状况和后续保养品的吸收～

茉一已经不习惯使用洗面奶，因为深层清洁洗面奶，让皮肤受损很严重，

洗后会有干燥，紧绷的感觉，冬季皮脂腺分泌较少皮脂的情况下，皮肤会感到刺痛感，

还有红血丝产生的风险，这是因为过强的界面活性剂会带走皮肤本身的油脂，

这样皮肤水油不平衡的情况下会分泌更多的油脂，进入一个恶性循环系统～

而真正的深层清洁的概念，指的是去除皮肤分泌的多余的油脂，让水油平衡，

所以一般皮肤不是很油的MM温和清洁就足够，别把自己的脸蛋当搓衣板哦～～～

茉一习惯用冷制皂，因为皂皂清洁皮肤后，一旦被稀释，或是遇到酸性被中和，

在洗后的皮肤上和排出去的污水中，都无法再发挥界面活性作用，对皮肤和环境没有危害；

而合成洗涤剂则没有这样的特性，

无论在冲洗过的皮肤上还是排水中都将持续发挥界面活性作用（类似洗洁精残留，

都是合成界面活性剂），破坏皮肤上的类脂体，

造成皮肤的保水力下降，水油不平衡，皮肤变薄等一系列问题……

皂皂的功能是清洁，因为茉一一直使用的就是皂皂，皮肤比以前通透，明亮了许多，

而洗后干燥，紧绷，刺痛感以及T区出油过多的问题基本上没有～～

关于去黑头，茉一的方法是卸妆油哦，有卸妆油的MM可以一试，

因为其原理是用油性的植物油溶解残留在毛孔中的黑头（黑头是油脂分泌过旺造成堆积，

经空气氧化后变黑形成），让它浮出，清洗干净之后再用粉刺针圆头一端轻轻按压挤出，

再拍上收敛化妆水或纯露即可～～～

周一MM们还没有从周末的轻松氛围中解脱，又要投入紧张的工作中，所以清洁完皮肤，

应该给自己做一个深层补水，让肌肤喝饱水分，才能神采奕奕的投入工作～～

在面膜碗中加入大约1G水解胶原蛋白粉粉～

胶原蛋白的流失会造成皮肤弹性下降，易产生皱纹，所以每天对着电脑，皮肤很容易疲劳会衰老

茉一现在就开始用胶原蛋白，就是怕皮肤过劳衰哦～

加入20CC的保加利亚玫瑰纯露，补水保湿很赞，美白效果后现……呵呵～～

躺床上，沙发上都行，这时候让皮肤舒缓休息，面部肌肉得到舒缓，皱纹也会跑远远的～～

嘻嘻，深层补水，维持皮肤水和的作用还是不错的，就是大爱玫瑰的味道，很舒缓，

像进入了甜腻的香草园一般～～

补水和保湿是不可分割的哦，若是只补水不保湿，那么水分会迅速蒸发，

所作的一切都是徒劳哦～再美的玫瑰水都会被糟蹋的～

所以补完水之后要涂一层乳液或面霜来保湿。

很多MM 不喜欢面霜或乳液油腻腻不吸收的感觉，所以一般只拍化妆水不用乳液锁水，

这是很大地错误啊～切记！

冬天茉一喜欢用霜，因为保湿力和锁水力都有提高，

而玫瑰果油的面霜在修复夏季皮肤因暴晒而产生黑色素方面，以及修复干燥老化皱纹方面，

效果很棒！

当然，最喜欢的还是涂上之后吸收很快，皮肤不是油腻腻，而是亚光的，

过一会儿皮肤会有立马变白的视感，虽然玫瑰果油确实有美白的效果，

可是这样让人爱不释手的霜茉一也是第一次用就惊讶啦，所以不得不闷骚地喜欢～～～～

周二：舒缓压力

黑眼圈已经明显出现，那么就来修护一下眼部肌肤，“电眼”美女才够炫哦～

不过茉一没有黑眼圈，即使再熬夜。（闷骚的笑）。。这个可能和体质有关系，

但是BF有，所以会给他特殊疗法，让他的熊猫眼离我远远哒～～

BF熬夜熬出来的黑眼圈……整个眼眶都是，很有发展成熊猫的潜力～～～

黑眼圈产生的原因有三种：

色素型黑眼圈，皱褶型黑眼圈，血管型黑眼圈。（排除气喘或过敏性鼻炎造成的黑眼圈）

而年轻的MM或GG们常见的都是血管型黑眼圈，因为眼周皮肤底下主要由结缔组织，

脂肪组织及微血管所构成，且这个区域的皮肤非常薄，

只要静脉微血管充血或组织水肿造成血液瘀肿，红血球积存在真皮层内，

那么通过光线折射后，就会在眼周出现紫黑色或青黑色，

所以当你睡眠不足或长时间近距离阅读，眼周的静脉血管被反复刺激充血，血红素不断堆积，

黑眼圈就会慢慢浮现与扩大。

晚上他涂山金车黑眼圈淡化凝胶，专门给他调配的～

第二天早晨的效果，已经消下去很多，不过毕竟才用了9个小时，

要想彻底没有，坚持使用效果才会看出来呢～～～

其实，根治黑眼圈最根本的办法，除了外在的补救措施之外，最重要的还是调整作息时间，

这样才能避免黑眼圈的再生与持续恶化，

若黑眼圈的情况较严重时，建议采用冷热交替的敷眼方式来加速血液循环，

每回要冷，热各２次，可以暂时舒缓～～

至于茉一嘛？？一般没事儿做的时候都在给自己做点好吃的好喝的～～～（我比较好吃^^）

其中柠檬蜜是我一直不间断的内调外养方法哦，

柠檬具有促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀的作用；

蜂蜜则能清热、排毒、润燥。

每天清晨的时候起床先喝一杯柠檬蜜茶，可以清洁肠道有可以美颜哦，

白天喝水都会加一勺，我喜欢甜食，（呵呵，严重没有安全感的孩子～～）

柠檬蜜 做法

用法：

1.每天柠檬蜜茶当水喝，至少8杯……不过我记不清楚啊，喜欢喝就使劲儿喝，

充分体现我馋的本质……汗！记得温水冲开，不然开水会烫死蜂蜜和柠檬中的活性，

喝起来会发苦哦～（胃酸过多，胃溃疡者就尽量别喝）

2.晚上，用柠檬蜜混合入面膜中，美白效果不错，白天可不要用，因为柠檬具有光敏性～

周三：美白

美白是JMS们最关心的话题啦，不过茉一喜欢的美白方式是用天然的原材料，

虽然费事儿，见效也比较慢，但是慢慢调理的来的健康肤色是用任何激素和铅汞美白都比不了的，

而且受益终生～

因为茉一从小就喜欢甜食……更喜欢糖………………红糖，白糖，小时候吃的牙都快掉完啦～～

不过红糖还是个美容良方哦，红糖中所含的“糖蜜”具有排毒美白的功效，

由于它能够进入有毒细胞中，将过量的黑色素从真皮层导出，通过全身的淋巴组织排出体外，

同时红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化和修复

功能，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白从细胞开始～

以前（当我还是个“小土著”的时候），我就用红糖蜂蜜混合匀了直接洗脸啦，

呵呵，今天，当我升级成modern lady 的时候，我就换成了胶原蛋白黑糖面膜，

不仅是因为我懒啦，还因为这样胶原蛋白能够被充分吸收利用，效果依旧不减哦～

敷面膜的时候涂匀面部，15分钟后洗掉就可以啦，比较适合懒人，而红糖的美白效果也一点不减哦～

做完面膜，一定要涂上保湿锁水的面霜，才可以美美的睡一觉哦～

周四：补水保湿

保湿是永远的话题，只要皮肤水分充足了，几乎所有的皮肤问题都可以迎刃而解，

想做漂亮的女主角，保湿当然必不可少。春天皮肤容易过敏加上干燥的春风，

所以天然的保湿面膜很适合脆弱的MM哦～～

取一颗VE

准备一只小杯子，将VE刺破，挤进杯子中

加入少许荷荷巴油或山茶油

再加入1-2滴玫瑰精油，摇晃均匀

玫瑰精油有抗敏感、保湿、消除黑眼圈、皱纹的作用，加上VE的抗氧化功能，

给皮肤做个补水保湿的舒缓SPA，让一周的劳告一段落，也让肌肤得以放松舒缓～

油光满面的，虽然茉一不喜欢，但是做完后皮肤紧致度和光滑感都有提升，玫瑰的深层补水保湿和美白功能也在按摩中被皮肤吸收，皮肤深层补足营养才能让皮肤白里透红～

周五：美白

美白，路漫漫而修远兮，即使再远茉一都会用天然的方式去美白，

而不会用激素去自找个什么激素依赖性皮炎来玩儿，不好玩啊～～

这是中药七白粉，七位美白中药配置而成哒～就是味道熏人，也许良药都是这样～～

将七白粉倒入面膜碗，加些温水

调和均匀，不要太稀哦，不然会到处乱流～

呵呵，开始“毁容”啦，这程度，够得上一级烧伤啦～～味道还超…………受不鸟～

不过自虐的过程充满乐趣，哈哈～

让我想起埃及艳后敷驴粪美容的故事……我也好不到哪里去呀……

可是谁让效果好呢，只要能美白，似乎女人上到山下火海都万劫不复啊～～

洗这种面膜必备就是大海棉，很方便哦～

中药面膜一般一星期茉一只会做一次，味道一般好几天才能去掉，所以慢慢调理足已～～～

最后效果照出境～～

周六：休息，睡美容觉

好不容易可以不工作的时候，想成为美女不用说都在睡美容觉啦～

茉一也是，不过偶尔出去骑车也不错～

没事儿茉一会做好吃的……偶好吃（尴尬啊），茉一也喜欢厨艺，

悠闲的做菜也是充满成就感的过程，不是吗？

周末没事儿的时候，做一道鱼香肘子吧，女人对自己好点不为过～～

鱼香肘子——吃猪蹄，补充胶原蛋白这个偶就不多说了～

周天：镇静皮肤

周末，本来就是应该什么都不做的时间（霸道的说），

所以一般都会出去玩或者和朋友出去应酬，不过美女们少熬夜少喝酒就OK啦，

要怎么high就任由自己啦～

周末的护理简单即可，可以服一片补水面膜或者喝一碗银耳汤补充胶原，

善待自己才会让心态从容嘛～～

PS：银耳羹富含胶质，喝不完的时候做一个补水面膜也不错啦～

每一天都一丝不苟的做好基础护理，只要皮肤水分充足了，自然不会出现油脂分泌过旺的现象，

因为皮肤的水油分泌平衡，那么这个系统就会自行健康的运作～

而这些天然的材料能够帮助肌肤排毒，同时修复受损的细胞，

让皮肤免受化学成分的骚扰，减少肌肤因为美丽而带来的不必要的负担。

依靠植物的力量让肌肤或的原动力，克服种种皮肤问题～虽然缓慢，但是健康，值得一试～

最后放两张户外照～

谢谢大家的支持哦，这里只是我平时经验的一些分享～

以下是我其它的一些帖子，有关日常护理以及基础护理，

jms感兴趣可以瞅一眼哦

【年度美肌达人】██玩户外！怕黑？！教你变白皙嫩滑小美女██

[最后更新时间为 2010-02-03 08:44]

沙发自己抢～

本层作为与大家讨论护肤小问题的楼层哦，

所有的问答集中放在这里，我只会根据我的经验客观与jms讨论，

有说的不到位的地方大家尽管指出来哦

[最后更新时间为 2010-02-03 10:46]

终于编辑完，睡觉去啦……

世上没有难看的女人 只 有懒女人

早上一起来就看到加精啦～

谢谢帮里的朋友们哦

写得不错啊！学习了！谢谢！

7楼 a66623046 说:

写的真好，帮我解开了不少美容的误区呢，好好学习，(*^__^*) 嘻嘻……~

9楼 waltlg 说:

写的非常真诚，“立竿见影”“速效”是很多人的护肤误区，

希望美眉们看了楼主的帖子，对于护肤能有一个正确的认识。

广告实际是个误区，而消费者都比较心急，急功近利是必然的……所以建议JMS们平时多了解自己的皮肤，以及一些化妆品成分的知识，这样不至于被很多超标添加激素和化合剂而伤害～

其实很多MM的皮肤不是被时间催老的，而是被错误的护肤理念和方法以及习惯摧残的，茉一真的很不希望看到这样，在护肤面前，我想 理性善待自己的皮肤比拿自己当小白鼠来得实际哦～～～

14楼 zuiaisasa0816 说:

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