也曾试过很多减肥产品,跟大家分享分享,
比如清脂三天瘦,现在好像还在卖,吃了后人不会觉得饿,但是只要一停下来,马上食欲猛增,不知道又没啥副作用,反正没减什么;
还有吃过藏秘排油,因为那几年郭德纲刚火,北京公交车很多他的车体广告,我也比较喜欢郭德纲的相声,就买了几盒,喝了一包就知道是怎么回事了,因为我原来便秘,去医院看过,大夫给开了点中药-泻叶(好像这两个字,好像是番泻叶风干的)大夫说这个比大黄温和,可以吃点治疗便秘,喝了一点就狂腹不止,这个藏秘排油茶和泻叶一个味道,泻叶半斤才几块钱,藏秘排油能不挣钱吗?还有,提醒大家只要吃的减肥药拉肚子,都有泻药成分,千万不能再吃了,会损坏肠胃粘膜,以后肯定大便不成形,还会损坏肠胃正常生理平衡,把一些有益消化的菌类都排出去了,肯定消化和肠道都会出问题!
还吃过一种药,不记得名字了,是药片吃了就困,跟安眠药一样,回头网上查了一下睡觉能减肥,哎,不知道这些奸商是这么想的,什么东西都试了;
还吃过魔芋胶囊和苦瓜胶囊,是网上查的,吃了好几瓶,都没作用,又失败;
还喝过燃脂咖啡,劝大家千万不要喝,喝了心慌,心跳加快,还恶心,头晕,跟一个大夫朋友问了下,说是加快新陈代谢的缘故,所以心跳快,血压也高了,打死也不敢喝了;
还尝试运动减肥,是流汗,好像很多胖子一动就大汗淋漓,但是你运动完了又累又饿,根本管不住嘴,还有体型这么重,害怕以后关节处问题,也就停止了、
恐怖吧?相信很多人和我一样,钱没少花,罪没少受,肉没少长,一直没作用,我北京个朋友,他父亲是一个部长级官员,有专门的营养师,我们吃饭时谈论起减肥的事,那个营养师给我专门制定减肥方案,就是不节食、不运动、不腹泻,我从5月17日开始尝试,希望能瘦下来,还有像我说的,我能减到180斤就行了,因为在瘦,现在的衣服就都不能穿了,减肥成本太高,估计到180斤了,能穿185的衣服了,买衣服问题也解决了,希望我的一些忠告对你们管用,期待我每周减肥日记吧!
我减肥我快乐,科学减肥,不腹泻、不运动、不节食.
敬请大家关注每周减肥日记,本着健康、绿色、低碳的减肥方法.
[最后更新时间为 2010-05-21 09:06]
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