姐妹们
我闷在TB论坛N年了
从来没发过帖子啊我我我
可是今天我一定要来高调下我一定要喊一声
我要瘦
可怕的恶心的零九年去死吧
一零年我要瘦下来
我从大一的88斤长到现的130斤
我的神哦
我的嘴巴就是停不下来
整天都要吃吃吃
吃到衣服木的穿
吃到男朋友嫌弃木的人要
我我我
减肥的话讲了N遍
没有一次有成效
这次
这次我一定一定要减肥成功
我要绝食
我要管住嘴巴
我会天天回帖关注自己
加油
我对自己说
也对千千万万同在减肥中的姐妹中
坚持
2010年1月2日 体重130斤
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半夜吃了一个苹果一个橙子
早上起床喝了一杯咖啡 + 一个苹果
中午一个苹果
下午一个橙子+一个苹果+一杯纤扬茶
晚上 一个苹果 + 一杯咖啡
总之吃了好多的苹果和橙子 但是还好啦 没有吃饭 忍住了
今天是第一天
加油
2010年01月02日晚 19:12 体重:63公斤
原来的130是浮胖哦 少了四斤第一天
加油
咱们一起加油吧~~互相监督~
我也是大学以后天天坐着上网~爆胖~
2年多下来要不以前胖了20斤
我听朋友推荐过的。。。清肠吗 我有宿便啊 啊啊啊啊啊 我要除掉他们!!荷叶茶是什么哦呜呜 心痛死啦
我主要管不住 嘴巴 狠吃 嘴馋 吃出来一身的膘啊 撞墙啊哇哇
好啦 你也加油啦 忍住啦 减肥关键就是不能吃啦 美女 多运动 走走
今天是第二天
早饭:一杯咖啡+一个苹果+一个橙子
中饭:一个橙子
晚饭:一个烤地瓜+一个DQ(标准杯)
晚上称过了 61.5公斤
我悲剧了
我不该吃冰激凌的。。。
我不该的
我认罪
我下不为例
我保证
瘦的挺快的嘛,不过我可受不了不吃饭。。2009年1月4日
第三天
早晨:一个苹果+一杯咖啡
中午:一个苹果
下午:一碗小馄饨(我罪恶啊 我没忍住)
晚上:一个黄金宝(300G的大面包啊 淀粉啊 脂肪啊 我罪不可恕啊)+一盒饼干+250G的薯条(我知道我可以去死了。。)
深夜:又是一碗小馄饨(太冷了 我我我我。。)
而且我没有便便。。
晚上我没敢称我知道一定胖了很多
隔天早上我起来称了下 裸称。。62公斤的样子。。。
还好还好
今天要把持住了!
我过了颓废的一天
下不为例!
2010-1-5
第四天
早晨:空腹一杯凉水+一个梨+一个苹果+一杯咖啡
中午:一个梨
晚上:一个苹果+一个橙子+一杯水+一杯咖啡+5块HI-CHEW糖
我嗓子好痛 我只想喝水。。。
早上:一杯咖啡+三块糖
中午:木有吃
晚饭:下午在COSTA喝了一杯拿铁+晚饭吃了好多 好多菜 我吃疯掉了。。。
夜宵:咖啡一杯+瓜子若干
我不敢称了。。
哈哈 我也在减肥呢 也是这几天开始的 我们一起加油早上晚上不吃饭,身体能行吗?晚上坚持不吃就行了
我也是130斤,已经两天没吃饭了,吃点鸡蛋苹果喝点牛奶不知道能不能行?加油加油我也正要减肥,我更胖137斤,不过我就是不吃饭效果也不明显唉!没办法
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