80后辣妈一个月狂减25斤的真实经历

大家好 我是一位88年出生的妈妈哦,呵呵,应该还算是年轻吧 。现在。让我来向大家报告一下我目前的资料吧

性别女 职业 护士 和2岁宝宝的妈妈 年龄23 身高170 体重110

我想大家都知道 ,女人在怀孕大时候大都是很能吃的 我也不例外。知道我在生我们家宝宝前一天的体重吗?160斤,哈哈,是不是很搞笑啊,也很让人难过。在刚生完宝宝的时候我还是有145斤呢,那个时候很痛苦,也很丑,所以我根本就没照过什么照片。就这一张 大家不要笑话我哦是不是很蠢的样子啊。在长打一年的时间里面,我就以带孩子很累拉等等的借口来安慰我自己,基本上不怎么控制自己的食欲。减肥的人都知道,不吃饭真的很困难的

宝宝一岁的时候,我开始有时间出门了,和朋友玩了。那个时候,我才觉得我自己有多丑,穿衣服不好看。土。逛街也根本买不到合适自己的衣服。记得去年春天的时候,老公带我上街买衣服,从专卖店到外贸店,只要我一进去,人家店员就开始上下大量我,然后就摇头说,这里没有你穿的号。我记得这是让我最受打击的事情。从那以后,我告诉自己。我要减肥!其实真正开始减肥是在今年的5月份,那个时候我是134斤的样子吧,也是这两年自己恢复的,没有可以的减。在这一个月里,我可是什么方法都试了。说实话。减肥要真的很有用的。不过它的最重要的作用是控制了你的食欲,让你一天到晚都不怎么吃饭,不吃饭,当然会瘦了。副作用当然也超大。头晕眼花是正常事了,营养不良嘛。还有就是运动。户外的运动我是从来不参加的,所以就在家做做跳绳啊 仰卧起坐 啊什么的。不吃饭真的能瘦哎,呵呵。先给大家看两张我130多斤时候的照片吧 虽然我个子挺高 但是还是可以看的出来脸蛋肉肉的 然后有点臃肿的样子的

然后给大家看一下我现在吧。呵呵,不要太激动哦,起码我自己认为是不错的了。呵呵。先来张素颜的

再来几张写真,呵呵

哈哈,我真的瘦了哦,现在衣服也好买拉,呵呵,再上一张六一时候和我们家宝贝的大头贴 大家多多支持啊

[最后更新时间为 2010-06-10 13:36]

本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>希望管理员给我加精啊,很不容易的啊怎么瘦的?亲是怎么瘦的?教教我哦~

节食加运动,这就是最简单的减肥方法了,不要相信不用节食就能减肥,怎么可能呢,

对,节食加运动,但还有一点,就是一定要坚持

想瘦身的姐妹我也叫你们,我有经验和方法哦。好贴,顶一个~有空来小店坐坐,款式多多,物美价廉哦!谢谢大家的支持,有空的话请大家来我家看看,有很多很划算的闲置哦,都是很漂亮的衣服呢大家多来支持我和宝贝哦怎么瘦的。一个月也太快了吧.........我一运动吃的就更多了。。。吃减肥药,真的是有用的,但是对健康很不利.为了美丽,女人可是什么苦都得吃哦

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