一个月时间瘦15——20斤，成为美丽的新娘

首先，是个人简单资料

姓名：小娜

身高：168 厘米

目前体重：57千克

其次，10月8号是娜娜大婚的日子，老公来接我的时候要抱着我下楼哈哈，我住6楼呢，而且必须抱不能背，也不

能坐电梯寻求任何捷径的。当然为他着想仅仅是一个小方面了，关键是为了那天美美的我，其实娜

娜平时是个大大咧咧的人，对身材要求没那么过分严格的，只是那天会是个很美丽很美好的日子，所以我要

以最美好的姿态示人，决定用一个月减肥最少15斤，上不封顶哈哈。

再次，最最重要的减肥方案了。我并没有打算给自己制定什么计划照着去做，因为我了解自己，计划往往没有变化

大，所以我决定每天来记录下我一天的食物，不过我还是决定明天喝茶一天不吃任何东西了，一开始减快点

哪怕后面慢点也不着急了。

评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。

用户名(*)