亲爱们，由于近期小米的旺旺号被黑，想要讨论的姐妹们请加
ID： 小米菁菁谢谢，谢谢，谢谢一直支持小米。 认真读帖子的姐妹们！ 有
你们的支持， 小米更愿意真心的倾囊传经验！希望有效果的MM们继续加油 ；暂时还在努力的MM不要放弃！重复重点口号！不要
再相信某某丰胸产品可以短短几个月改变十几年年的现状哦！天底
下没有丑女人，只有懒女人哦！不能坚持，就等于放弃希望哦！
小米的丰胸三部曲，终于完稿了
1篇：胸部再次发育不可缺的营养和激素，小米丰胸成功的食疗！
2篇：乳腺畅通的秘诀：不可不按的穴位!
3篇：基本的按摩不容忽视，技巧和手法小米亲自示范！
不可不看的“丰胸误区大揭秘：
“为什么？为什么？胸部怎么丰都不大？”
答：影响胸部的大小有三个方面的因素哦！
1. 您的乳房有运动过吗？您知道乳腺不畅通，任何营养也没有办法吸收吗？（乳腺是否畅通）
2. 您注意到自己的内分泌吗？亚洲的女性缺少刺激乳房发育的雌性激素，您有及时补充吗？（缺乏再次发育的激素和营养。）
3.您要是过于瘦弱，是不是就认为没救了呢！您会多多补充补充脂肪含量，多多想办法改变乳腺的发育状况吗！乳房脂肪的含量可能是先天的，但是乳腺的发育完全可以后天改变哦！
为什么小胸的MM说很多方法无效，就是因为并没有三管齐下！补充了激素，却没有畅通乳腺。做了按摩，可是本来就很瘦的体制，平时也不爱吃牛奶类的食物！……
大家说！单单靠“丰胸药丸”能见效吗？ 能使胸部健康的增大吗？ 大家醒悟了吗！ 不要再相信任何的产品了哦！不然明星都不用去做手术了！
基础掌按技巧篇
除了穴位的按摩，基础的按摩也是要的哦！基础按摩不是胡乱按哦，现在就送上掌按的技巧！ （ 基础按摩是帮助乳房发热，为下面的穴位按摩做血液通畅的准备）
开始喽！ 小米叫这个“3步操”只有3步很容易哦！
准备：
倒一点点精油帮助发热和润滑（用身体乳液也可以哦，但是不能用“丰胸霜”副作用很大哦）
双手先将精油（乳液）均匀
好了，基础的按摩只有2个手法：
1. 整个手掌托起乳房
2.手指弯曲，扣按
“三步操”开始了：
第一节： 画圈圈
左手按右胸，右手按左胸, 画圈圈各50下。
第二节：“扣扣按”
左手托住左边乳房，右手成抓状，扣按在乳房上
右边同上！
第三节： “双手托拍”（向上托拍）
左右手同时，轮流托一只咪咪，换手速度要快，要是咪咪比较小的，就向上揉！
好啦！就那么简单！一套动作下来！咪咪会发热哦！ 接下来就进行“穴位按摩”（请看按摩篇）
整套操下来只用花5分钟哦，洗澡完以后做最好了！ 希望MM们要坚持！
小米的其他两篇
1. 不可缺少的食疗篇http://bangpai.taobao.com/group/thread/60557-506385.htm
2. 不可不按的穴位
http://bangpai.taobao.com/group/thread/60557-611551.htm
亲爱们，由于近期小米的旺旺号被黑，想要讨论的姐妹们请加ID： 小米菁菁
厲害哒說~~小米一個字,"強"
小米MM，你真是众多JMS的救星呐，这么好的贴子，每个都得顶，大家加油哦！
[最后更新时间为 2009-10-09 11:30]
学习了支持我们的美女楼主支持下。不错拉。 呵呵，学习了想丰胸的MM不可错过啦，哈，是女人就要学习
哇哈哈偶的胸部不大，还外扩，有留意到小米的方法哈，很不错内
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