现体重54.9kg,身高158cm
产后1年10个月
没有试过减肥,产前52kg,怀孕期间最重71kg,产后62.5
现在,每天早餐午餐正常吃,米饭尽量少,晚餐只吃水果加两片全麦面包
感觉晚上不吃饭,挺有效果的,或者是心理作用,总之,早晨起来,穿衣服的时候,觉得小腹瘦了,浑身也轻松了许多
当然,我也是肉食动物,看到肉肉就眼馋,只有在中午午餐多吃一点了,听说午餐吃肉不要紧
上下班步行10分钟
我这样减肥算轻松的,不过,这是减肥吗???? 2010-6-4
[最后更新时间为 2010-06-04 10:13]
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>将减肥进行到底额~
建议亲,适当的瘦身、紧肤产品对身体恢复更好一些哦~
这贴我顶了
适当的减肥,但是不能节食哦,要健康饮食,均衡营养。
减肥不好似一朝一夕的,需要的是坚持,可可搭配左旋肉碱效果也很好的御泥坊美白面膜促销体验价.邀您来体验实时播报:中午在办公室叫了一份鸡扒炒意粉[最后更新时间为 2010-06-04 12:18]
额。。。 有句话不知道该说不该说。。。 就是湖南卫视 百科全书 节目里面的那个 可可粉效果不错的嘛。
无副作用,而且还不伤身的。 减肥效果也是比较明显的啊。。干嘛不用用看啊。这东西口碑不错的啊。
减肥是很辛苦,顶顶顶、 呵呵,偶店内也有新到的进口 可可粉。 你可以试试。无效咱给你退款。
评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。