快到“六一”儿童节，来晒晒我要给宝贝准备了美食，下面就给大家晒晒我昨天做的【翡翠虾仁粥】吧，嘿嘿，自己起的名字。
一.材料
1.菜花，也可用西兰花。将菜花掰碎。
2.肉丁
3.虾仁
4.菠菜切碎
嘿嘿，材料齐了，对了，还有大米。
二.做法
1.将肉丁煸炒，然后放入菜花，虾仁，翻炒几下即可。
2.快出锅的时候放入菠菜，少许盐。
3.准备电饭煲，将淘好的大米放入，放入水，然后将炒好的（1.2）倒入电饭煲，熬。
约二十分钟左右，就可以了，大家也可以按饭量多少适当控制时间。
不错吧，口感新鲜，倍香，既有营养，宝贝又爱吃。
初次用文字来表达食谱，定有欠缺之处，希望大家多多指导。
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