各位亲们：大家好！相信每个宝宝都在父母及家人心目中，是最棒的！！相信每个宝贝都有令父母引以为豪之处！！相信哪里有小宝宝的地方，就里就有快乐和欢笑与幸福！当然，快乐之余，小孩也有一些令父母头痛的地方。比如，我们今天讨论的：厌食同为人母的我，每次带小孩出门就餐时，总是引来一些羡慕的目光。因为我家宝宝不厌食哦，而且不挑食。不用大人喂，自己吃得很香哦。从小我就很有意识去培养她这方面的好习惯1、不懂科学的社会性：不要因为现在生活水平高了，就惯着孩子。为什么现在的孩子要追着喂，还不肯吃呢，就是没有培养小孩的“饥饿感”。整天家里零食不断，小孩的味觉系统养成了“喜爱甜食”的习惯。其实绝大部份的零食都是“垃圾食品”，热量高，缺乏维生素和膳食纤维。热量高导致表面虚胖，实际抵抗能力差。所以，现在的小孩很容易感冒，一感冒父母就送医院，医生只是给你止住症状，没有解决根本问题：免疫力还是直线下降。问题了在哪里呢？2、观念问题：父母的观念就是孩子的起跑线。以上的问题都是父母的“无知”和“惯纵”造成的。但是现代的父母总觉得：孩子想要什么就给什么，什么都给孩子最好的。这样就是疼爱孩子？？？其实这样就会造成日后很多问题，比如得不到的就威胁大人，吃不到的或是要不到最好的，就去埋怨别人。甚至出格到更严重的地步。所以请从小就跟你的孩子多多沟通，多多讲道理。不管能否完全明白，都要引导小孩。3、绝大部份的病，和小孩厌食，都是吃出来的。请做父母的务必多学习健康饮食的科学知识。怎么吃才能健康而又不厌食呢，我个人经验如下：1》从小做起，适量出门户外运动，增强环境适应能力2》从小养成少吃零食的习惯，因为那些都是为了味觉，添加了很多香料和人工色素，基本属于垃圾食品。千万不要以为天天买零食是爱孩子！！你是在害孩子！零食高热量、缺乏维生素和膳食纤维，乱成营养不均衡。消化系统不良。3》小孩包括大人，不要吃所有油炸食品，因为热量高，油脂高。人体很难消化。伤肝！！4》不吃冰冻水及食物，比如：雪糕等刺激胃很不好，你想啊，胃不好，还能吃得下吗？？5》不要过份关心孩子，尽量让小孩自己的事情自己做。所以吃饭是一定要自己吃的。喂出来的孩子，不是身体不好，就是长大后社会适应能力不强。6》正确的吃法：A、五谷为养五谷”含的营养成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白质指稻、麦、黍、稷、菽五种粮食作物。黍指玉米，也包括黄米，稷指粟，菽指豆类。现代 “五谷杂粮”，包括谷类(如水稻、小麦、玉米等)，豆类(如大豆、蚕豆、豌豆、红豆等)，薯类(如红薯、马铃薯)以及其他杂粮。B、五畜为益指畜、禽、鱼、蛋、奶之类的动物性食物。肉类食物含有丰富的氨基酸，可以弥补植物蛋白质的不足。C、五果为助指：枣、李、杏、栗、桃等果品。所谓“五果为助”，是以五果为生命机体营养的补助。D、五菜为充指各类菜蔬，能营养人体、充实脏气，使体内各种营养素更完善。菜蔬种类多，根、茎、叶、花、瓜、果均可食用。它们富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，也是膳食纤维的主要来源。我家宝宝，从小到大，都是吃粮食和蔬菜和水果为主的。味觉系统很好，螺旋藻可以拿到嘴里咀嚼的。少见吧。呵呵我很赞赏余世维博士的育子方法，他讲有一次，女儿看电视不去吃饭，他就和太太俩把饭菜全部吃光。等小孩觉得饿了，发现没有东西吃。就去问爹妈，他对女儿说，以后你不准时吃饭，我们都会这样做的。今天你就不用吃了，我们现在要睡觉了。告诉孩子不按规律做事是要受到处罚的！！女儿第二天很早就爬起来，坐在饭桌前，等着妈妈开早饭，从此就按时吃，也吃得很香了。请不要以为：吃肯德基和麦当劳，就是吃大餐。我告诉你，这是大错特错的。吃肯德基和麦当劳都是垃圾食品。都是速食品高热量高脂肪，很难消化，是膨化和激素食品，让你的孩子提早发育，提早催成熟。也就是破坏人体系统。人家美国人自己说，肯德基和麦当劳是穷人的饭堂，人家是来赚完我们的钱，还来毒害我们中国人身体的！！！
沙发哦！你的观念很对！但是我想做起来很难！因为小孩不是一天长大的！需要坚持很多很多年！最后编辑此帖2008-05-17 22:05:59。
也许是我的观念，对于现在社会上的大多数父母来说，有些不可理喻吧。不过，大家也可以说出自己的看法呀。或PK一下啊最后编辑此帖2008-05-17 22:05:59。
我的小孩子好难教哦~~~最后编辑此帖2008-05-17 22:05:59。
我家的宝宝三岁还是要人喂吃饭，真是头痛！最后编辑此帖2008-05-17 22:05:59。
请不要过份爱孩子，最多八分就够了。多了反而会害他分享~让妈妈告诉妈妈 让妈妈帮助妈妈o(∩_&cap
o...我家宝贝已经5岁了，可是在家里吃饭都要喂，要不然就光吃菜不吃饭，可是在别人家里就很乖，我拿他没办法。痛苦中。。。本来是来看看有没有好帖参考一下，制制我家女女的厌食，可是看来妈咪们的苦恼都一样啊！楼主应该是一个比较理智的妈妈，不过我是很赞同楼主的方法。我xxx宝快18M了，还不会自己吃饭，给她学，她就要玩，而且吃饭的时候还要有玩具玩才肯好好配合把饭吃下去，知道这样不行，可是苦恼于不知如何去更正这种坏习惯。厌食倒不会，只是食欲并不够强，最近吃了三精牌的锌感觉好点，谁有更好的方法多多讨论哦。厌食，不一定都是孩子们的错，缺锌时小孩子也会厌食的，最好查一查，对症出招！厌食，不一定都是孩子们的错，缺锌时小孩子也会厌食的，最好查一查，对症出招宝宝挑食厌食有可能是缺锌，但不均衡的饮食又导致了宝宝坏习惯的恶性循环。还在为宝宝的身体出现小状况而担心么？金箍棒系列产品~为宝宝的健康+满分~健康产品今夏热卖中~淘宝用户：http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?asker=wangwang&shop_nick=shenkefei 拍拍用户：http://shop.paipai.com/391427?RDTAG=199.8.5&LOGINTAG=1 评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
