好帖子，向楼主学习了哦
好像是的，我同学都吃叶酸什么的！当然重要了。
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在发展中国家，估计30%-40%的幼儿和育龄妇女缺铁。而平日膳食含铁量少，很难满足需要，尤其在孕4个月后，特别在孕7-9月，需铁量最大，因此孕产妇需要额外补充铁剂。我在服用美敦力加的高铁营养素片呢！也是因为出现缺铁性贫血后，医生建议的！最好还要注意食补，食补和营养素的补充比较合理哦！孕妇补铁确实很重要，吃药丸一个是怕便秘，另一个就是孕妇本身就不吸收，等于没补。如果是医生特地交代，或者准妈妈有异常，都可以补铁，但可以食物补。我没有特地补过，但我喜欢吃猪肝咯，呵呵。你也可以食补
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