哪些饮食阻碍你的好孕？
过量食用辛辣事物。辛辣事物会让人胃口大开。随着怀孕后胎儿的增大，也会加重由怀孕引起的便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕3-6个月，应尽量少吃辛辣食物。
过量食用高糖食物。如果这种习惯维持到怀孕之后，极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本身的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。
食用污染的食物。应尽量选用新鲜天然食物；蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染；尽量使用铁锅或不锈钢炊具，以防止铝元素损害孕妇的健康。哪些饮食阻碍你的好孕？
过量食用辛辣事物。辛辣事物会让人胃口大开。随着怀孕后胎儿的增大，也会加重由怀孕引起的便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕3-6个月，应尽量少吃辛辣食物。
过量食用高糖食物。如果这种习惯维持到怀孕之后，极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本身的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。
食用污染的食物。应尽量选用新鲜天然食物；蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染；尽量使用铁锅或不锈钢炊具，以防止铝元素损害孕妇的健康。本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>谢谢楼主，我也很爱吃辣味食品，现在正在备孕，一定要注意了。评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
