准妈妈必读：吃草莓可以防辐射

准妈妈必读：吃草莓可以防辐射？　美国太空辐射实验室的科学家们经研究证明，食用草莓能帮助宇航员免遭宇宙射线的辐射。据美国《自然》杂志报道，伯拉德·罗宾率领的科研小组模拟了一个太空辐射环境，在持续8周的实验中，他们给98%的小白鼠吃普通食品，给2%的小白鼠吃加了冻草莓的食品。实验初期，两组小白鼠都因受到辐射而出现不良反应，但随着时间推移，研究人员发现，那些食用普通食物的小白鼠越来越弱，而食用了草莓的小白鼠却变得更活跃。



　　为什么小小的草莓能够身兼防辐射的“重职”呢？这还得从它的营养成分说起。在每100克草莓中，含有50―100毫克维生素C，比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤发生脂质氧化，出现干燥、红斑等现象。所以，经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。

　　美国科学家们还建议，普通人每天食用500克左右的草莓，有助于提高工作效率；每天食用200克草莓，再搭配油菜、芥菜、卷心菜和萝卜等十字花科蔬菜，也能达到同样的功效。原来如此，我怀孕的时候天天守在电脑旁原来是草莓的功劳啊，正好婆家有种植，所以嘴上是不缺 的淘宝精品力荐女士必备

宝宝吃草莓也好吧？我家宝宝超爱吃

真的这么有效果啊？那每天都在电脑旁 是不是该多吃点草莓效果好？

吃草莓容易上火吗？可是现在这个时候的草莓不是都有催红剂之类的东西吗？敢吃吗？

真的吗？昨天刚买了好多，就是不是很甜

有这回事？还没听过哦