超级简单!宝宝肯定爱吃的煎饼做法!(多蔬菜,多营养)

我儿子每次都吃得很香哦~~

做法超级简单!!

材料:面粉适量、应季蔬菜一份、鸡蛋一只/两只、水适量、奶粉适量、酵母适量(没有也可不放)、食盐少许。

做法:

步骤一:将应季蔬菜处理一下,切细丝。最好是选择菠菜,西葫、白菜,青菜这样比较柔软的。大点的孩子也可以选择切细的胡萝卜丝黄瓜丝等。注意菠菜和小白菜等含鞣酸和草酸大的蔬菜应该先焯一下水再切丝。

步骤二:准备一个大碗,将鸡蛋打散,放入切好的蔬菜、奶粉适量(不加也可以)、适量的面粉,再根据浓稀程度兑入适量的水,最后加入食盐,注意别太咸。浓稀程度基本上与平时咱们喝的稀饭那样的程度差不多就可以了。将所有食材搅匀。

步骤三:开小火,在平底锅上倒一点点油,用一个大勺子舀一勺面糊倒入锅的中心,然后轻轻转动锅子,使面糊摊成薄厚大小均匀的小煎饼。注意火一定要小,否则就容易发糊。

这款食品简单容易操作。食材的选取也很容易。不喜欢吃蔬菜的宝宝应该也会爱上它的。请妈妈们今天就试试吧!!

俺都给简单化了,不放那么多东东,只鸡蛋牛奶面粉,喜欢甜放糖,喜欢咸放盐,混合拌成面糊糊,入锅摊,就OK.要是有图片看就更好啦

呵呵,好的,这两天我准备一下就照哦~~

a喵喵在线写到:

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