我家女儿七岁的时候曾有一段时间不好好吃晚饭，碰到她喜欢吃的饭菜会吃一大碗，哪天的饭菜不对她胃口，或者放学回来零食吃多了，她吃两口就会放下筷子说：“妈妈，我吃饱了。”
饭后等我把厨房收拾妥当了，她就杀个回马枪，跑进厨房大肆搜索，找出喜欢的零食吃得津津有味。
几次三番之后，我感到她有形成习惯的苗头，心想必须得管一管了。
等到下一次她再对我说：“妈妈，我吃饱了”的时候，我回答说：“好啊，你现在可以不吃了，只是你要想好了，从现在起到睡觉前都不能再吃东西了。”
她问：“喝东西可以吗？”
“只能喝水。”
她歪头想了想，还是放下碗筷，离开了饭桌。
晚饭后不久，她就故技重施，返回厨房翻箱倒柜地找零食吃。
我正盯着呢，马上制止她说：“点点，我们在饭桌上说好了，吃完饭不能再吃东西了。”
她看看我，慢慢地关上了柜子，回她自己屋里去了。
不一会儿，又进了厨房。
我马上也跟进厨房说：“点点，睡觉前不能吃东西哦！”
她理直气壮地回答：“我不是吃东西，我要喝水。”
喝水咱不管，我看着她接了一大杯水“咕嘟咕嘟“地喝了下去。
等她再一次进入厨房，也不东翻西找了，拿起放在台子上的面包片就想放进烤面包机里烤着吃。
我就像一个躲藏在暗处的巫婆一样，看到她有风吹草动立即露出头来，阴阴地说：“点点，你忘了，睡觉前不能吃东西！”
她咽咽吐沫，很艰难地把面包片放了回去，又接了一杯凉水喝了下去。
八点半了，她从自己屋里垂着肩，有气无力地晃了出来，进了厨房。左右一瞄看我不在，从面包袋里拿出一片面包，这次烤也不烤了，直接就往嘴里塞。
我即时现身，皮笑肉不笑地问：“点点，你在干什么呢？”
她哭丧着脸摸着肚子说：“妈妈，我好饿，我已经饿得胳膊都抬不起来了。”
嘿嘿，就等着这句话呢！
于是语重心长（冠冕堂皇）地教育道：“妈妈现在一点都不饿，因为妈妈晚饭吃饱了。你现在饿，是因为晚饭没有好好吃，既然我们在饭桌上都说好了，睡觉前就不能再吃东西了，说话要算数，对不对？”
女儿听我这么说，眼泪在眼圈里直打转，瘪瘪嘴扑到我身上说：“妈妈，我以后会好好吃饭，我现在真的很饿很饿，我就吃一块面包好不好？”
听了这话我简直就要收起恶魔面孔，放她一马让她大吃一顿了。但是想到这次如果心软，只怕功亏一篑，以后顿顿饭都要为这事费口舌，理智还是占了上风，狠下心说：“不行，你今晚不能吃东西了，睡觉去吧，明天早晨就可以吃了。”
女儿看我很坚决，不再恳求，可怜兮兮地站直身子，走到水槽边又接了一杯水喝。
坏人当到底，反正孩子饿一晚上也饿不坏，我硬起心肠坚守在厨房，她到底只是灌了满肚子的凉水睡觉去了。
从那以后，下午她放学回来我会限制她吃东西的量，做晚饭时也尽可能做一两样她喜欢吃的菜，而她也接受了教训，晚饭都会好好吃了。
呵呵，虽然是恶招，但效果不错，很值得学习哦！效果不错,不可效仿不能心软，坚持才能管好！做好榜样！孩子不爱吃饭真是烦心的事，我家的小东西虽然才16个月左右，吃饭可不听话了，让人头疼啊呵呵，很好的方法评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
