1.婴儿喂养十要领
孩子出生后一年内,如护养不当会患各类疾病,所以家长如能注意掌握以下婴儿喂养的十项要领,对抚养好宝宝有很大的帮助。
1.吃母乳的婴儿,建议0-6个月母乳喂养,但出生后2—3个月就可以考虑吃蔬菜汁、果汁。4—5个月可考虑吃少量煮蛋黄、米汤'也可考虑少量吃些鱼肝油、维生素C等。6—7个月可考虑吃些软粥、软面片。8—9个月可考虑吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10—12个月可考虑吃软饭、馒头饼干等,这个阶段可以让新生儿学习使用奶瓶,奶瓶选择以标准口径小容量的为主,锻炼其对新事物的认识及自己动手能力,特别是颜色比较特别的奶瓶更适合宝宝,可增加宝宝对颜色的感知。
2.每次最好加吃一种食物,吃习惯了再加第二种,每次喂量由少渐多,但不要过量。
3.喂辅助食物。最好在喂奶以前,这时婴儿胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。
4.注意小儿消化情况,如消化不良,辅助食物应减量或暂停。
5.喂奶期间母亲要注意营养,以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物,不可偏食。
6.乳母要经常保持乳头卫生,勤擦洗,勤换衣,喂奶前要洗奶头。
7.喂奶次数,一般隔3—4小时喂1次,夜间最好不喂。每次喂奶20分钟,体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些,但不要超过30分钟。
8.每次喂奶后,将小儿放在肩头,轻轻拍打婴儿脊背,使吞进去的空气从胃里排出来,以免吐奶。
9.白天每喂两次奶的中间喂1次水,但不要过多。每天给婴儿喂水时,可加少量食盐。
10.婴儿3个月后,应有意识地让婴儿养成吃东西的习惯,为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶,最迟不超过1岁半。如果断奶过迟,乳汁稀薄,不能满足婴儿发育的需要,容易发生营养不良或贫血。
这时候选择奶瓶时一定要注意了,市面上很多打着母乳实感的奶嘴,防账气,抗菌等等功能型的如此之多,对初为妈妈的实难决择,这时要根据自己宝宝的情况了,不管是哪种最主要适合自己宝宝的产品。对选择喂养系列产品的见意如下:1、看品牌,一线品牌如迪士尼、贝亲、布朗博士等是高收入的家庭为首选。2、看质量,一看,瓶身的透明度,是否清澈;二摸,瓶身及奶瓶接口处是否有毛刺;三闻,打开瓶盖闻闻是否有异味;3、比价格,看价格是否适合自己消费;4、看特点,除了正常喂养功能外,外观设计精美可爱;5、看服务,是否有增值服务。
2.宝宝喂奶后要喂水吗?
水是维持生命重要成分,一般来说,母乳喂养的宝宝,如果乳量充足且宝宝食欲正常,是无须额外补充一定量的水分给宝宝。一般可按照下列公式计算每天所需额外补 充的水量:宝宝每天额外补充的水量=宝宝一天所需摄入的水总量(按150毫升/公斤/天计算)-每天奶量(/毫升)。例如:4-5个月的宝宝,体重按6公斤计算,每日需要总水量为900毫升;若每日奶量为720毫升,除奶外应加水量为180毫升。(每天可分6次喂水,每次30毫升,在两次喂奶之间喂给。)注意:水也不是越多越好,因为宝宝肾功能仍不够健全,如给予过量水,因其自身不能调节可导致水中毒,重者可危及生命
3.妈妈生病期间如何哺乳
在哺乳期,妈妈由于抵抗力降低和产后照顾宝宝的忙碌、疲劳,很容易感冒生病。该不该给宝宝喂奶就成了哺乳妈妈此时的一个难题。妈妈与宝宝是零距离接触的,既担心感冒会传染宝宝,又害怕吃药后影响乳汁的成分,对孩子不利,真是让人不知所措。
那么,妈妈感冒了该如何给宝宝喂奶呢?
其实,妈妈感冒了只需小心行事,喂奶仍可照常。如果感冒不伴有高烧时,妈妈应多喝水,饮食以清淡易消化为主。最好有人帮助照看宝宝,使妈妈能有更多的时间休息、睡眠,以保证体力的恢复。妈妈在喂奶时才接触宝宝,并戴双层口罩。出生不久的宝宝自身有一定免疫力,不用过分担心会传染孩子。而不敢喂奶。高烧期间可暂停母乳喂养1~2天,停止喂养期间,应按时把乳房内乳汁吸出。要保持房间内空气的流通,保持适当的温度与湿度。因为感冒病毒是通过呼吸道空气飞沫传播,要勤通风。用醋熏蒸可以达到空气消毒的目的。建议:三个月以上的婴儿可尝试使用饮水杯。
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