梅梅老在网上看到谁家谁家的宝宝不吃饭，妈妈急死啦之类的。哎，怎么回事呢，看着都急。
梅梅家的宝宝今年三岁半，40斤。已经入园了。有一次园里的阿姨说：你xxx贝是这个班上最能吃的哦，今天其他宝贝都吃完去睡觉了，只有我xxx贝还在饭厅等着阿姨去给他要下一碗呢，
那天吃的是饺子，好像吃了有十几个吧。
其实，我想宝宝能吃饭和他从小养成的习惯应该是有关系的，今天正好我有时间说出来和大家分享一下，希望能帮上忙哦。
1.首先不要多吃最好不吃零食哦，包括冷饮、冰糕啊饮料之类的，这个最重要了，否则一切白搭！
2.多做户外运动，我xxx宝不管春夏秋冬除了吃饭，睡觉基本都在户外，早上9:00-11:00下午5：00-6：00
3.养成喝白开水的习惯，尤其是早起、出门前和回家后都要喝，夏天出门时可以考虑另外带些水，不要带零食哦！！！
4.定时排便，我xxx宝每日最少两次，午睡前和晚上睡觉前，有时吃的超多的时候或吃的稍微有点不合适的时候可能会临时加上一次，这个不用管他，偶尔拉一下稀也不用很紧张的。我xxx宝从来没打过食的哈。
5.吃饭要自己吃，不要怕他吃不好，不会吃，吃不上，撒的那里都是等等，我xxx1岁自己用勺，两岁用筷子，慢慢都会好的，千万不要忽视宝宝的能力哦。
6.吃饭就是吃饭不要看电视，拉屎就是拉屎不要讲故事啊看书啊之类，要一心一意。
7.最后合理的饮食习惯也很重要的，吃面后要喝面汤，吃饺子后要喝饺子汤，晚上常喝粥，主食实在吃不下不要紧，粥一定要喝。切记切记。
梅梅今天就说这些，希望对大家有个帮助，其他育儿方面有什么问题大家也可以一起探讨哈。
梅梅先来看一遍啦，哈哈，小凳子来顶一顶。谢谢亲们支持哈，不知道梅梅的对亲有没帮助啊，给梅梅打个分喽。吃饭就是吃饭不要看电视不错不错,我xxx宝也不爱吃饭,太急人了,今天就开始不让吃零食了,呵呵希望所有妈咪的宝宝都健康可爱啊今天梅梅的店里又上了些宝宝闲置啊。那位妈咪需要可以来看下了哈。还有板鞋也处理了，全部25.0元和28.0元啦，质量不错的。因为梅梅的实体店转铺了耶。所以全清了。就剩几十双了哈。
不看不知道，看了才知道，好帖
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