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幼儿食谱

2016-03-19孕妈咪需要喝孕妇奶粉吗?
专家:即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：3
2016-03-19宝宝易消化的离乳食谱
宝宝营养餐高蛋白是营养好的代名词，谁也离不开蛋白质，特别是生长发育最为旺盛的婴幼儿。因此，当宝贝逐渐长大开始接受离乳食品时，妈咪要注意挑选易消化吸收的高蛋白质…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：58
2016-03-19能帮助宝宝长高的食谱
春天是孩子生长最快的日子，营养当然更重要。他们需要吃维生素、矿物质、优质蛋白和卵磷脂……为此，我们给孩子们配好了健康的“长高菜”，妈妈们不…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：5
2016-03-19能帮助孩子成长的营养食谱
1。三豆拌黄瓜：黄豆、黑豆、青豆用盐水泡6小时以上，煮熟，与黄瓜一起凉拌，清淡爽口。2。干炸小鱼(虾)：把小鱼(虾)先用盐、葱姜、料酒稍腌片刻，沥出水后，挂蛋清面糊，…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：2
2016-03-19宝宝补血食谱
海带鸭血汤鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素也较高，还含有铁等矿物质和多种维生素，这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。而海带则…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：1
2016-03-19宝宝缺锌的治疗食谱
给缺锌的宝宝推荐3款补锌的营养粥，还能提高宝宝的免疫力呢!妈妈快来给宝宝做着喝吧!淡菜瘦肉粥◆材料◆淡菜10克、猪瘦肉50克、大米100克。◆调料◆干贝、葱末、姜末…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：4
2016-03-19夏天宝宝爱上火吃什么蔬菜
炎炎夏日，宝宝特别容易上火。给宝宝多吃一些深色蔬菜可预防宝宝上火。夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：0
2016-03-19宝宝食谱,4款“美味虾”
虾营养丰富，富含多种营养元素，下面由健康专家来教妈妈四款宝宝超爱的“美味虾”。清蒸基围虾材料：基围虾500克。调料：葱末、姜末、蒜末、盐、料酒、酱油…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：0
2016-03-19夏天适合宝宝喝的粥
藿香粥原料：藿香15克(鲜藿香30克)，粳米100克。制作与用法：将藿香洗净，入锅，煎5分钟，取汁;粳米淘净，入锅，加水适量，用大火烧沸，再用小火煮成粥，加入藿香汁，再…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：4
2016-03-19宝宝辅食鸡蛋羹的做法
虾皮鸡蛋羹功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。材料：虾皮10克，鸡蛋1个。做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：4

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