食-17育儿网

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2018-03-03¤■■■■ ————夏季瘦身的健康食谱 ——¤■■■■
夏季瘦身的健康食谱说到减肥，最为关键的就是饮食，下面介绍几种适合在夏季减肥的健康小食谱。想要快速瘦身就这样做吧！ 1. 每天至少吃5份蔬菜和水果(一份等于一小碗)。 2…
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2018-03-03★★★族俪推荐天然食物美白做自然系水嫩美女★★★
导语：秋季，最明显的标志就是天气转凉，而且变得干燥。而面对这个干燥天气，我们首先要做的是为自己滋润一下，然而我们在秋季应该怎么美白呢其实很简单，只要留意以下DIY…
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2018-03-0210种食物最适合女人睡前吃
1、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里…
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2018-03-01■■■■不绝食不吃药目标一个月瘦15斤（第2期）
没有管住自己的嘴巴，加上没有运动，2009年11月份163的身高，体重狂飙到124斤，虽然之前体重也一直超标在110左右，可是突破120的大关还是让我接受不了。今年3月份开始调…
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2018-02-28不运动，不节食，越吃越多，一个月减掉6斤肉肉！
先自我介绍一下年龄：80后职业：全职淘宝爱好：睡觉+吃零食外号：饼干公主+小甜甜（喜欢吃甜食）本人比较懒，不喜欢运动，从来没有坚持一个月！以前怎么减都减不掉！点点身…
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2018-02-28天然食物去眼袋---贵在坚持哦
天然食物去眼袋：1、淘米水+蜂蜜淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维…
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2018-02-27黄瓜+鸡蛋 7天刮掉20斤肥肉附7天食谱
黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。　　提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮…
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2018-02-27【70后美丽老妖幸福生活】食疗及胶原蛋白养生（调养前后照片）
http://bangpai.taobao.com/g/NjA1MDM=/group.htm————————————————&m…
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2018-02-27发表回复添加到收藏可以淡化黑眼圈的食物
淡化黑眼圈可多吃以下食物： 1、鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。…
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2018-02-25孕妇如何根据妊娠的月份不同，随时更换食谱补充营养?
　　孕妇要根据妊娠的月份不同，随时更换食谱，补充营养。人与天地相应，与日月相对，自然气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕自然不能摆脱这一规律。要根据胎儿的…
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2018-03-03★★★族俪推荐天然食物美白做自然系水嫩美女★★★

2018-03-0210种食物最适合女人睡前吃

2018-03-01■■■■不绝食不吃药目标一个月瘦15斤（第2期）

2018-02-28不运动，不节食，越吃越多，一个月减掉6斤肉肉！

2018-02-28天然食物去眼袋---贵在坚持哦

2018-02-27黄瓜+鸡蛋 7天刮掉20斤肥肉附7天食谱

2018-02-27【70后美丽老妖幸福生活】食疗及胶原蛋白养生（调养前后照片）

2018-02-27发表回复添加到收藏可以淡化黑眼圈的食物

2018-02-25孕妇如何根据妊娠的月份不同，随时更换食谱补充营养?

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2018-03-01■■■■不绝食 不吃药 目标 一个月瘦15斤（第2期）

2018-02-28不运动，不节食，越吃越多，一个月减掉6斤肉肉！

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2018-02-27黄瓜+鸡蛋 7天刮掉20斤肥肉 附7天食谱

2018-02-27【70后美丽老妖幸福生活】食疗及胶原蛋白养生（调养前后照片）

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