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孕前准备

2017-11-16治疗女性不孕症的食疗偏方--枸杞汁
枸杞汁：新鲜枸杞250克。将枸杞洗净，用干净纱布包好，绞取汁液。每日2次，每次10～20毫升，适用于肝肾阴虚，肝气郁结。症见多年不孕，腰膝酸软，两胁胀满等。…
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2017-11-16治疗女性不孕症的食疗偏方--红杞活血
红杞活血：枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜末、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略…
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2017-11-16孕前调理药膳食谱--双耳保肝炒
双耳保肝炒　　材料：红枣15颗，白木耳、黑木耳各15克　　调味料：盐、香油、姜适量，清水100ml　　功效：滋养、益肝、活血、润燥　　适应症：适宜肝郁有热、便秘者　　…
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2017-11-16孕前调理药膳食谱--山药牛蒡汤
山药牛蒡汤　　材料：山药200克、牛蒡80克、干金针20克　　功效：牛蒡有补肝、益肾、强筋骨的功效，其纤维含量高，可以帮助排毒，防便秘，抗衰老，提升人体免疫力，消肿…
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2017-11-16治疗女性不孕症的食疗偏方--柚子炖鸡
柚子炖鸡：柚子1个，公鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒适量。将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏、洗净。将柚子肉放入鸡腹内，再放入锅中，加葱、姜、绍酒、盐、水适量，将…
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2017-11-16孕前调理药膳食谱--红豆紫米甜汤
红豆紫米甜汤　　生药：红枣6个、黑枣6个（1人份）　　材料：红豆20克、紫糯米20克　　调味料：冰糖1茶匙　　功效：中医认为糯米甘温，补气效果较一般白米要好，而紫糯…
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2016-03-21孕前营养食谱：糯米麦粥
糯米麦粥，是广东民间经常吃用的有益食品，由于两者都是民家常备，取材甚易，是孕前的一款好食谱。【功效】民间凡遇到小孩脾胃虚弱，自汗神疲;妇女心神不宁、夜睡不熟等，…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：35
2016-03-21孕前营养食谱：里脊菱肉
里脊菱肉材料：猪里脊肉100克、鲜菱角500克、水淀粉30克。调料：素油、盐、味精、葱花、黄酒各适量。做法：1。菱角切片，里脊肉切片，用黄酒、盐、淀粉上浆稍微腌一…
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2016-03-21孕前营养食谱：蜜汁柿子块
蜜汁柿子块材料：柿块500克、白糖150克。调料：糖色少许、烘汁油40克、水1勺多。做法：1.锅放火上，添入水，放入白糖。2.糖化后加入糖色少许，汁沸后下入烘汁油，…
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2016-03-21血虚体质孕前饮食如何调养
血虚体质调养方案血虚体质特征：* 面色苍白，或者枯黄，没有光泽。* 嘴唇、指甲缺少血色。* 头晕目眩，心悸失眠，手足麻木。* 月经量少，或月经后期，或闭经。*…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：46

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