小儿咳嗽的几种食疗方法

一、风寒咳嗽

姜片+葱白，加水煮10～20分钟，饮用。

二、风热咳嗽

菊花+桑叶+陈皮，加水煮10～20分钟，饮用。

三、食积咳嗽

萝卜+山楂+陈皮，加水煮10～20分钟，饮用。

四、气虚咳嗽

薏米+山药+大枣，加水煮成粥，食用。也可在里边加一些大米

五、咽炎引发的咳嗽

菊花+麦冬+胖大海，加水煮10～20分钟，饮用。也可直接泡服。

另外，也可以按摩穴位来止咳：

用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次2分钟。肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。小儿皮肤娇嫩，手法要轻柔，按揉时沾少许盐粉效果更好，此手法能调肺气、补虚损、止咳。也可按摩檀中穴，轻揉50下左右即可。檀中穴在两乳之间。

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