制作彩色豆腐

彩色豆腐制作方法:

原料:

黄豆、胡萝卜、内脂各适量。

制法:

1.干黄豆提前浸泡一宿。

2.将新鲜的胡萝卜、菠菜清洗干净。

3.用豆浆机把黄豆磨成熟豆浆,也可打磨煮熟哦。

4.分别将胡萝卜泥、菠菜泥倒入发好的豆浆中搅拌,让胡萝卜泥、菠菜泥均匀混合在其中。

5.倒入准备好的内脂拌匀,加上锅盖保温30分钟,内脂多少跟据豆浆的多少而定。也可以用白醋。注意:内脂事先要用矿泉水将其化开。

6.用有网眼的框来盛豆花,将凝固的豆花舀到豆包内用豆包布盖住豆花,豆包布上压一块板子,再放上一碗水压制3-4个小时之后,豆腐就制作完成了。(俺家是用蒸小笼包的笼屉代替的,够有创意吧,呵呵。)

PS:豆浆做多了,本着节约的原则,想到加上胡萝卜和菠菜,做个彩色豆腐。第一次做,菠菜做的没有买来的细腻,胡萝卜做的还可以,呵呵,加些虾仁和香菇做道汤羹给小宝宝尝尝看,色彩诱人,营养丰富哦。

不错 色香味俱佳吧巧手妈妈~~~有宝宝的妈妈都好巧哦,想方设法给宝宝做好吃的。

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