A虽然目的不同，但胸前风景，是男人女人共同的追求焦点。虽然微不足道，但有些花哨做法，让它很受伤。虽然有些约束，但为了乳房的丰挺傲人，不妨受点儿限制。乳房关系到女人的美与性福，但很可能因为过于追求美了，而让它遭受一些疾病的困扰。有人在博客上说，如果有来生，他想做内衣，可以天天贴着美女的胸。下面有网友留言说，对他的那个崇拜啊，简直“波涛汹涌”。毫无疑问，此博主是个男人。而且广告说，做女人“挺”好！拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳、性感及特有的女性美象征为一体的器官。几乎没有一个男人会不在意女人的胸部，如果一个男人的女友或妻子是名符其实的“飞机场”，这对他来说关乎他的面子和性趣，一样的重要。虽然目的不同，但胸前风景，是男人女人共同的追求焦点。胸部是女人身体最先给到男人性刺激的部位，对于自己中意的人，女人会喜欢从背后搂抱男人，不同乳房贴近时，男人的感受是不同的，可以说乳房关系到女人的美与性福，就像女人的第二张脸，是品味与性感的终极缠绵。关爱自己的乳房是女人一生的事，但在生活中，有些花哨做法却让它“很受伤”：1.花样内衣：蕾丝花边、镂空图案等内衣的点缀虽然让女性艳光四射，但蕾丝或尼龙材质却易引起皮肤过敏。同时束身内衣就像给乳房“上刑”，造成乳房血流不畅和压迫性疼痛。2.***动作过猛：女人的乳房很娇气，在性生活中，如果男性行为过激甚至粗暴，可能会影响乳房的血液循环，还会削弱其兴奋程度。3.人工流产、滥用避孕药：乳房是个受激素影响很大的器官，激素变化它就异常，人工流产后，刚开始发育的乳腺急促中断，乳房复原不完全，易诱发乳腺小叶增生。个别避孕药的激素成分也会如此。4.心绪、饮食以及睡眠不足等：也会导致女性内分泌异常，代谢失调，毒素堆积，易患乳腺疾病。B乳房健康标准自测，胸围、类型、质地、位置、形状、外观等。1.东方女性完美胸围的大小与身高的关系是：身高×0.53。按此计算，胸围÷身高(厘米)≤0.49，既是胸围太小，＞0.6则太大，≥0.53最是美观。2.美学的观点认为半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的乳房。3.乳房微微向上挺，厚约8~10厘米。两乳头间距离在22~26厘米之间，乳房微微自然向外倾。4.乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。5.乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。如何呵护乳房，才能健康而美丽？无论是ACUP还是DCUP，乳房对于每一个女人都是一样的重要。做为现代女性应对自身乳房加深了解认识，懂得如何保护维持乳房美的形态，以“挺起胸膛做人”。提示一：每年接受专业检查，所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业机构进行乳房检查。提示二：每月必做乳房自检，留意自己的胸前xxx。看：镜前仔细观察乳房是否大小对称，有无不正常突起，乳头和乳晕色泽。挤压时有无液体从乳头溢出等。触：以乳头为中心，用指腹按顺时针方向循环触摸，感觉是否有硬块。提示三：每日清洁与保养，应用专门的洗浴用品，可做旋转式按摩，增加血液循环，保持乳房的弹性和挺拨。另：月经彻底干净后的第4－6三天，为丰胸最佳时间，第7—13天是次佳时间，影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，也是激发乳房脂肪囤积、增厚的最佳时机。可摄取适量含有动情激素成分的食物，如羊肉、韭菜、乌鸡、猪脚等，多进行健胸运动、按摩……激活乳房，使其自然增大，这样会比漫无目的地吃、抹有效得多。爱胸的四个小贴士：1.保持正常体重：肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽量减少高脂肪、高热量食物，特别是油炸食品的摄入。2.慎用激素类药物：有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。3.保持良好心境：忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态，减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入。4.顺其自然做母亲：调查显示，乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显偏高。因为这类人群体内的激素水平很难维持正常，少哺乳或从未哺乳也易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险也会增加。建议女人们应该保持正常的***，在最佳生育年龄生育（35岁前），并坚持母乳喂养。补白：高纤维食品可对抗乳癌国家卫生研究院特别提出：进食多量的高纤维食物，如蔬菜、水果、豆类、全壳类等，可以减少乳癌的发生。
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