下面谈谈我吃那个减肥产品的感受吧。我
身高163CM，开
始使用的时候，体重是152斤。
头3天：早上吃完那个产品后，隔半个小时只能吃一点，感觉
很饿，因为平时每次都
吃的很多的。可是我的那位减肥顾问说，刚开始这样是很正常
的，过两天就不会有这样
的感觉了，所以我152就坚持住没多吃，尽量多喝水。因为喝水
多，小便次数也多了。
4-7天：饥饿的感觉已经减轻了很多，基本上也不觉得难受了，体
重开始下降。为了保证
足够的营养、满足多样化的口味，晚餐家人如果弄了我喜欢的菜，
就留着一点第二天中午
吃，否则，长期看着别人吃好吃的自己却没有份，心理不平衡，会
崩溃的。而且，我每天会
去买自己喜欢的蔬菜清炒了吃，再加上一个香甜的苹果，这样每天
就比较满足了。
8-14天：继续按照前面的方法做，基本上适应了，体重已经减
轻了不少。我开始想念
零食了。因为家里有孩子，不可能没有零食。每次一打开柜子，
看见各种各样的零食，
就在回想它们的味道。终于有一天，我忍不住把各种零食都尝了
个遍，但此后，对他们
再也没有产生过强烈的兴趣。
15-30天：完全适应了，最后体重减轻了10斤。让我更兴奋
的是腰围、臀围、手臂、
大腿小腿都缩小了好几圈，身材也逐渐变得有曲线了，我开始更
加喜欢它。
第二个月：已经是自然的事情，而且感觉精神和体力比吃之前
要好了哦，我每天都以饱
满的精神投入工作和生活。小便次数正常，不会老往厕所跑了。这
个月因为进入平台期，我
减了8斤。
在此后的几个月我基本上都有8~10斤左右的体
重下降，体型也
逐渐恢复到标准体型，就这样我一共减了50
斤，直到变成现在
的102斤。真开心啊，每个看到我的人都会
惊叹，并用羡慕
的眼光看着我。我算是减得慢的，相信大多数
MM不需要这么长
时间。以前我脸色暗沉，有很多小豆豆，不化
妆不出门。每年
花在护肤品和化妆品的钱近千元，而且复杂的
化妆、卸装及护
肤过程花费了不少时间，我早就厌倦了。现在
我的皮肤可光滑
多了，肤色变亮变白了，不化妆更漂亮，如今
入秋，我也只是
擦了点爽肤水而已。
我希望还在吃减肥药或使用其他不健康的减肥方法减肥的MM赶
快停下来吧，当女人不
再有美丽的容貌和苗条的身材的时候，你连健康都没有了。健康
是一辈子的事情，所以
在此郑重的告诉朋友们：药物不能乱吃，广告不能乱看，减肥不
要乱减！爱护自己，健
康为本！
本来我也没打算要发贴的，但是看到现在还有
这么多人都在用
不健康的减肥方法反复减肥，有的甚至越减越
胖，就和我以前
一样，心里觉得很难受，也非常同情她们！所
以希望我的减肥
经历能给大家一个参考。
你用什么方法减肥的？减肥方法不是很详细啊。楼主好漂亮！分享一下你的减肥经验好吗？~支持!莪也要减肥```请问楼主吃点什么减肥药啊???真的很厉害啊，我也来取取经吧！楼主可不可以把那个减肥的秘方告诉我啊，呵呵我也想减肥呀！厉害哦mm，减肥后太漂亮了好羡慕楼主哦，我也是个胖妹妹，像楼主学习漂亮的姑娘。呵呵，俺不用减，但俺愿意来看美女。嘿嘿瘦了真的好漂亮啊！好喜欢，好羡慕。。。。。。。。。你的减肥好成功哦，我的怎么就不行啊祝贺楼主成功减肥，变回美女身材减肥就是考毅力啊·像我就没办法啊·太爱吃了·其实MM都爱漂亮，瘦也要减肥，保持更好的身材，胖更要减肥。很不错的帖子。支持楼主。。。评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
