原则一：不挑食 儿童膳食贵在平衡，巧在搭配，七种营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及微量元素，缺一不可。现在的食品可谓丰富多样，但还没有一种食物能提供给人类各类营养素。因此千万不能养成孩子挑食的习惯，什么都吃才健康。 原则二：不嗜甜食 几乎每个孩子都喜欢吃甜食，其实偶尔吃一些甜食也未尝不可，但是如果因为吃甜食而影响了正餐的摄入就会影响健康。大量糖摄入体内，不仅抑制食欲，而且影响其他营养素的吸引。此外，甜食也容易引起龋齿。 原则三：不贪食 父母总是希望孩子多吃一点，觉得多吃对生长发育有利。殊不知，高糖、高脂肪的食物摄入过多，将会影响孩子智力发育，导致记忆力下降。还会引起肥胖，引发多种疾病。 原则四：不乱服保健品 许多父母给孩子盲目进补，结果导致性早熟、情绪亢奋，近几年骨骼发育异常性早熟的发病率正逐年上升。专家提醒父母，市场上大部分保健品都含有不同程度的激素成分。
小孩起名、成人改名、公司起名请找我。顺便提醒大家有关H1N1防病要诀：不接吻，不拥抱，男女见面光傻笑，不上床，不同房，关键部位要设防，情要忍，意须消，媚眼可以使劲抛！去年 这个时候我们在外面躲地震今年 这个时候我们在家里躲流感去年 这个时候没事别呆在家里今年 这个时候没事别呆在外面去年猪坚强今年猪疯狂楼主说的对,现在生的小孩本来就少,可真的要小心呵护啊评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
