准备怀孕的妈妈和已怀孕的妈妈必读

提到怀孕,我可是准备了1年多的时间,怀孕前三月就开始吃叶酸了,锻炼身体、增强体质!

为了能够保证生个健康的宝宝，还有计划生孩子的那段时间天气不热,我们可是算得精又精,1月中旬怀上,10月中旬生,那样天气不会很热.....大人和小孩都好一点..

买了好多孕妈妈的书,上面提到了,要量体温,测排卵,呵呵!真是忙得很呢!早上一大早,刚起床不说话,前就拿着欧姆龙的电子体温计,放在腋下,大概一分钟左右,就可以知道体温结果了..基础体温..中午在饭后个小1时再测一下..看看体温多少..几天比较一下..如果有升高的话,就说明有可能是排卵了...再去买个排卵试纸测一下..哈哈..真是百分之一百中,真的那次就怀了..听来是不是很容易呀.....说来怀孕的事情,我也是第一次....希望能给一些准备怀孕的MM一点帮助...

刚怀孕那几十天,真的不知道为什么总是肚子痛得很,后来去了医院才知道是肠胃炎,真是把我给吓了一跳..什么时候没有肠胃炎,在这个时候,怀孕了,不能吃药,但是没有办法..还是开了中药回去吃...得肠胃炎的原因很简单..就是吃了冷的东西.下次再也不敢吃了...

还有很多东西不能吃的...什么热性、湿热的东西..桂圆、菠萝、芒果、荔枝等。。。

特别是甜食要少吃，不然到后期会容易得糖尿病。。。

到现在已经怀孕快四个月了...还有很多东西想了解的..

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