育儿纠错：酸奶一岁后才能喝 鲜奶至少3岁后

案例：遥遥的妈妈一直觉得只要有营养的好的东西就应该给孩子吃。别的新鲜食品先不说，就牛奶、酸奶这些公认好的东西不能落下，从孩子六个月可以添加辅食开始，她就试着给遥遥每天喝点。可最近她却听别人说，这样是错的，难道真有问题？

上海交通大学医学院附属新华医院儿童保健科主任医师洪昭毅教授：

1岁以内，母乳是宝宝的主食，如有需要，可以辅以配方奶粉。一岁以上，可以作为宝宝的辅食食用，但每天两小杯即可（100-200毫升），多了会影响孩子胃肠道内的正常酸碱平衡，以及配方奶的食用量。

有些妈妈认为益生菌奶好，可以缓解便秘，給宝宝喝，这种做法并不妥当。益生菌酸奶是保健食品，不能代替药物，因此有便秘、腹泻还要请医生诊治，合理用药。

至于鲜牛奶，由于含有过多的矿物质和不合适人类的蛋白质种类，会增加婴儿肝肾的负担。另外，牛奶中缺乏铁质和婴儿大脑发育所必须的不饱和脂肪酸、牛磺酸等，所以，建议3岁以内的宝宝，都要少喝鲜牛奶。

小伢还是少给他们喝,吃粥吃饭是最好的.偶尔喝点还是用酸奶机自己做的健康,在卓越买了一台日创酸奶机RC-7B,才167.8元,比市价便宜.做出来的酸奶特别好喝.

最后编辑此帖2009-04-23 04:45:19。

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