老公准备怀孕前要吃什么?

精子的发生、发育、成熟到输送等诸多环节都需要有一个适宜的内部和外部环境。环境中的各种污染物、环境温度都与精子成长息息相关。因此，准爸爸要全面重新审视自己生活方式，尽最大努力保护精子的质量。　　

远离有害环境

　　一旦准备怀孕，准爸爸就要避免与极端外部环境的接触。呵呵,沙发啦

到顶了没。..

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