3岁孩子的四肢发育很快，这种发育促进了孩子对游戏的兴趣力，可以说，这个年龄的宝宝都爱玩游戏，游戏不仅能锻炼他们的身体，还能锻炼方向感及身体平衡，是宝宝的成长促进剂。
小刺猬背果子
游戏目的：锻炼爬行能力；发展身体的协调性
游戏准备：选择铺有柔软地垫的平坦地面；海洋球若干个，袋子若干
游戏过程：
１． 家长引导宝宝模仿小刺猬的动作，激发宝宝游戏的兴趣；
２． 家长将海洋球当成果子撒在地垫上，指导宝宝模仿小刺猬，爬过来将“果子”搬回去；
３． 当宝宝爬过来后，家长把“果子”放在宝宝的袋子里，让宝宝在爬到指定的地点。
注意事项：撒在地垫上的海洋球与宝宝的距离不宜过远，以免宝宝体力不支；提醒宝宝
要一步一步慢慢地爬，不要着急乱爬。
碰碰操
活动目标：
1. 认识身体的各个部位；
2. 达到健身，暖身，全家游戏的目的
活动准备：
让宝宝熟悉身体各部位的名称
活动过程：
1. 宝宝和妈妈面对面坐好，先玩一个“互相指一指”的游戏，看看哪个聪明的宝宝能指出妈妈的鼻子和眼睛；
2. 逐步过渡到跟儿歌有关的身体部位的名称上来；
3. 听老师的指令，宝宝用自己身体的某一部位去碰一下，如说到“耳朵碰肩膀”时，宝宝用自己的耳朵碰一下肩膀等；
4. 对于年龄较大一点的孩子，可采取接力的方式，如妈妈说“我的膝盖碰手肘”，爸爸说“我的手肘碰脚肘”，宝宝说“我的脚趾碰手指”等，接着说下去。
活动指导：
1. 刚开始玩时，速度放慢一些，一个句子可以先说两遍，待宝宝熟悉后，可提高速度，增加难度；
2. 开始时建议家长要有耐心地去指导宝宝，不要急于着急。
附儿歌：小宝宝，快快来，快来和我做体操，耳朵耳朵碰肩膀，手肘手肘碰鼻子，大腿大腿碰碰头，膝盖膝盖碰手挽手指手指碰脚趾，脚跟脚跟碰膝盖。
划小船
游戏目的：通过练习双手划桨的动作，增强身体活动机能；提高身体的平衡能力。
游戏准备：选择一片地垫上
游戏过程：
１． 家长做地垫上，宝宝背对家长坐在前面；
２． 家长扶住宝宝的双手，教宝宝做划船动作，让宝宝感知划船的动作。
注意事项：
１． 游戏开始时，活动的内容可以是单一的，经过多次练习，可以让宝宝自创动作，然后把动作连在一起，活动的内容可以多样化；
２． 每次活动时间不宜过长；
３． 游戏过程中家长可带宝宝边做划的动作边向前走。
小猫捉老鼠
活动目标：通过游戏刺激宝宝的手部神经；培养宝宝参加集体游戏的积极性。
活动过程：
１． 准备动作：宝宝任意伸出一只手，手心朝上，五指分开，放在妈妈的手上，妈妈准备用另一只手的大拇指和食指进行按摩；
２． 玩法：
ａ．说“一只小猫”时，妈妈用食指和拇指亲亲按压宝宝的指尖；
ｂ．说“两只－五只小猫”时，妈妈要按宝宝手指的顺序依次按摩，并且动作与尔格要一致；
ｃ．说“小猫捉老鼠”时，妈妈的五指轻轻挠宝宝的手心。
活动指导：家长要为宝宝创设一个宽松，和平的环境；妈妈边说儿歌边与宝宝进行眼神交流。
附儿歌：一只小猫，两只小猫；三只小猫，四只小猫；五只小猫，一起捉老鼠
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