快速顺产

分节写的，从孕期到军总超快顺产等等尽量写全，有的地方很韶，不感兴趣的内容，看官直接跳过。（本人是江苏南京的，有些信息可能只对本地人有参考价值）

所有内容：准备期、先兆流产、怀孕开车、小卡、大卡、唐筛三维、运动、营养、妊娠纹、快速顺产。

准备期：准确来说，没有准备。曾经也很害怕小孩，自己很瘦，腰身很扁，实在不知道怀孕的话小孩该往哪里装。而且以我这种爱操心的性子，她/他一定会占去我全部的精力和感情，还会有自己吗？老公呢，小时候住医院里，有阴影一直觉得生小孩是很恐怖的事情，不要我受这个苦，说领一个或者找人xxx。此话一直被人当笑谈，甚至被家长以为我们是不是有什么生理上的问题。（体检时发现中度宫颈炎一直没好，有时自己也觉得是不是真有点不对）总被家长朋友同学什么的说啊说啊，有一天忽然觉得是不是真的应该考虑下了。路过药店，很随意的买了瓶叶酸片。同事们宣讲过，叶酸，必须的。啃了两片扔一边了，忘记了这事。12月3日，又是路过药店，很神经的买了个测试棒。半夜睡不着，爬起来一测，居然是个两道杠。当场傻掉，这个孩子也忒性急了吧，爹妈还没想好他就吼巴巴来了

结论：宫颈炎也很容易怀孕，没有准备的仔子目前看各方面都还健康,但是吼巴巴没好处，工作生活很乱套，俺家娃娃没人带。所以还是有准备的好

先兆流产：孕两个月内，出血3次。第一次，一点血丝，当时还不知道怀孕。头个周末爬了栖霞山，还爬的野路，自己还打先锋探路，甚至帮同事抱小孩。结果没几天发现丝丝缕缕的不绝，以为有什么病呢跑去看妇科。医生说，说没什么啊，还是有点炎症而已，生了孩子再说吧。（笨啊，想来是累的，好在自动好了，这次的检查也没留下不良后果）第二次，又是血丝，医生说月份太小，B超看不出来。自己决定回家照常上班，稍微注意点休息，大一点再去看B超。幸运，又自动好了。第3次，纯粹是惩罚先前的大意吧，早晨上班公交车上，连晕两次，站不起来，到了中午发现大片鲜血，心惊肉跳。老公当时还出的长差，自己一个人凄惨无比的回家，接到娘亲的电话说一夜睡不着，预感不好，要来看我。娘亲来了，认真的想了想，该来的不去，让我顺其自然，安心静气。娘亲陪了几天，竟然又一切恢复了正常。

结论：先兆流产不可怕

怀孕开车：人家怀孕了不开车，我是怀孕了专程上路开车。2007年忽然觉得没追求了，没事去考个驾照吧。春寒料峭的报了名，没想到正是考照要改革，大家扎堆考照的时候，周末经常约不到车，七拖八拖的，一起报名的都拿到证了。眼看冬天来了，冻的牙痒，不能真的冬练三九吧，赶快抓紧，心底没来由的产生紧迫感。没想到前脚考完试，后脚拿照的时候，发现已然怀孕了。如果提前知道怀孕了，无论如何也不会去练车，被教练、同学们烟熏火燎的。跟着闹雪灾，蹭车打车挤公交加步跑都经历了，每天觉得回家的路都好漫长好辛苦。回家一合计，东凑西凑的买了个自动挡的小破车。新手上路，还一个人去提车上牌，抖抖索索的。好在踩了油门就能走，不怕慢不怕被人挤不怕多耗油，就这么地，没碰没擦一直开到临生，到后来基本是半躺着开了。居然也没紧张过，至少比我坐出租车放心，俺胆特小，每次看司机东奔西突的总是吓得心惊肉跳。自己带个大肚子天天开车上下班，还捎着个邻居大肚子，气定神闲。

结论：怀孕照开车，要慢要慢要慢，不争不抢的，半个小时路慢几分钟完全可忽略不计

小卡-白下妇保所：家住江宁，自己户口在省人才，算鼓楼区了，老公户口在蓝旗街一块，自己上班在大行宫。想来想去，还是上班附近的地方更方便，选了白下妇保所。江宁的社区医院进出并不方便，而且不知在哪听来的，江宁医院会频繁让你做过多检查。事实证明选择正确，白下妇保所医生态度不错，完全不会让你做不该做的检查，只是楼层太高，爬楼梯有点吃不消。有邻居在江宁岔路口社区医院建的小卡，整个小卡期间做的B超可能就比我多了好几次，不过，没事给娃照个象，知道她咋样了，也挺好，B超到底对娃有无影响似乎尚无定论。

大卡-军总：延续选择小卡医院的原则，毫不犹豫选了军总，近，人少，离公司步行5分钟包括中间等红灯，即使从江宁过去，一路跑高架隧道也快的很。一向是进了医院就心慌气短，因为前期在妇幼做过唐筛，人多拥挤，进门就觉得不透气要晕的感觉，军总至少干净明亮，不会让人觉得特别压抑。传说中，军总两个更年期的医生态度很不好。其实没有那么恐怖，医生每天接待几十个检查的，可能要回答几十个她们看来很可笑的问题，有点不耐烦是正常的。通常情况下，不插队不乱挤，她们心情都还不错的，而且她们没提出来什么就说明一切正常。每次叫到名字进去后，找到自己的大卡称个体重，确实有疑问的关键问题问问，其他不要自寻烦恼，家属陪同不要乱插话，尤其是不要反复问顺产剖腹的问题。在我检查的几个月里，医生态度都还是很温和的。

结论：军总态度没有传说中的可怕，候诊环境还不错

唐筛和三维：做了唐筛，后悔。做唐筛按时间要求已经是17周+（健忘的我，没记错吧），自己觉得很无聊，很折磨。一个仅仅是概率性的检查，高危还要去做有一定风险的羊水穿刺，结果也许好也许不好，低危却又不能代表一定没事。17周已经是和你相伴了几个月的小宝宝，如果知道了可能是唐氏宝宝，你会放弃吗。在妇幼排队等抽血的时候，我问自己这个问题，没有犹豫，我的回答就是不会。所以，当医生让签一个什么告知书的时候看都没看我就签了，无论检查出来什么结果对我都没有任何意义了。

看了网上很多人贴的三维的图，不知道为什么觉得有点害怕，并不觉得可爱。我亲爱的宝宝，我知道不远的一天我们就会相见，不需要任何窥探，这段在妈妈体内的时光，你安静的独享吧。无论你是什么样的宝宝，你都会得到一样一样的爱。没有犹豫，三维没做。

结论：凑巧又是这么幸运，崽子很坚强很健康。希望我的选择不会对大家产生误导，毕竟这是个人选择

运动：

以前经常不为个什么请假，孕期却一直上班几乎一天没拉，看自己的考勤记录时自己都很奇怪。上班就是孕期我最大的运动，由于单位楼下停车场又挤又贵，我一直把车停在月星停车场，每天来回要过地下通道，一次步行10分钟。偶尔跑点外勤，都有司机送。平常是6点下班，到家吃了饭也比较晚了，没人陪，有时候自己一个人可怜巴巴的围着自己家那栋楼打圈圈，所以散步是有一搭没一搭的，周末两天基本能坚持散步，也仅限于小区里。由于小子很早就入盆了，到孕晚期所有人都怀疑他会随时出来报道，上班到38周俺就开始正式休假了。休假后，夜里依然的睡不好，天也热了，白天就在家里。傍晚才出去活动，今天往东明天往北，没多久小区里几乎所有的路都被我走遍了。向外转移，隔壁小区（天地新城来着，嘿，熟悉的人知道那不是一般的大），路边夜市，每天至少2小时。最疯狂的一次是，步行到1.5公里处的超市，逛了1个多小时，又步行回家，前后时间3个小时左右，马不停蹄。

结论：适当运动，帮助保持体重，而且最后能快速顺产，功不可没。出院时49KG，6个月后可以穿以前所有裤子和裙子，上衣似乎还不行，抱小孩到底膀子壮了不少。

饮食与营养：

没有刻意研究过吃什么补什么，下班迟，老公做饭，煮一顿恨不能让我吃一星期，营养可想而知。给我买的核桃啥啥的，我还没他啃的多。好在寒暑假期间，婆婆过来给我做了几顿周正饭。俺最能吃的就是水果（后悔吃多了，原因后面讲），一天可以3、5种的论斤吃。在军总听课，医生讲到营养这一段，没有讲需要如何加强，而是特别强调现在普遍营养都好，更重要的是如何控制。说，80年代，市妇幼生了8斤多的小孩都直接下病危通知的，属于巨大儿。过多的体重给大人小孩增加不必要的健康负担，导致顺产率越来越低，即使是剖腹产满腹脂肪也如何不好，产后体型恢复任务艰巨。。。。后来又一次产科主任讲课，又讲体重增加过多的危害，脂肪阻塞了产道，影响软组织的弹性和张力等等，大致意思如此。这两环都令我印象深刻，俺平常就属于能吃的，整个孕期没有孕吐，除了早期胃口差点，平常饮食几乎都没有受到影响。体重增长也很稳定，但是传说中暴增的中晚期就快到了，心中戚戚，于是立刻开始注意吃东西的数量，每顿一小碗饭一小碗汤，吃葡萄都论颗数，再也不敢半个半个的吃西瓜了。最后，临住院前体重56KG，共增加12KG，比较标准。有段时间，宫高腹围增长慢，医生都急了，但B超显示仔子大小正常，也就算了。

结论：营养搭配要合理，控制比加强更重要

妊娠纹：

书上说妊娠纹和多种因素有关：遗传，皮肤弹性，体重增长速度。。。。虽然老娘生了俺仨，一条纹没有，但俺皮肤紧，一直强烈怀疑长纹是迟早的事，孕检时无意间看到有个人肚皮很大很大，红红的一道一道象西瓜皮一样。很恐怖。所以俺控制体重，偶尔也会涂点橄榄油再按摩按摩，每天都盯着镜子找找长纹了没。35周，已经不能低头看到自己肚皮的全貌了，这个怀疑终于变成现实，短短的淡红色的几条线爬上了肚皮中央。随后的几周，细细的线条越来越多，防线彻底崩溃。该长的，怎么弄它还是长，哎。好在产后渐渐褪了，缩了。总的面积也不是那么大。

顺产的选择：浓墨重彩写这节。

不是我选了顺产，是顺产选了我。

顺还是剖，无数的人还没怀孕就开始纠结的问题。我怕疼我怕血，自己打个疫苗能晕倒在医院，无乱是剖是顺对我来说都是一种巨大的心理考验。但自从怀孕后几乎就忽略了这个问题，准确来说是不敢想，每次检查从来没有问过医生，顺还是剖。没事在网上常常看各种生产日记，无论顺利艰难，剖的顺的，总是看的泪流满面。似乎也并不是害怕，是感慨是激动，做母亲总要历经如此的艰难险阻才能见到宝宝，而自己也要迎接这人生最大的考验了。

到了孕晚期，各种劳累和疲倦让我已经忘记了害怕，只等着快点结束，早一天和仔子见面。自己的身体状况不错，胎位正常，30几周绕颈一圈的脐带也不绕了，一切迹象都表明顺产在向我召唤。

一直做好心里准备提前发动的，老公甚至提前很多天把待产包放在车上了，随时候命。结果8月4日40周满预产期到了，没反应，正常检查，医生让下周来准备住院。8月8日奥运会开了，还没反应。心中很担心在这几天发动，医院床位紧张。可是眼看着8月11日，41周又到了。这一天，按预计我妈从老家赶过来，陪我入院。早晨7点多，平静又充满期待的起床，简单收拾下，忽然有点点异样的感觉，见红了，没有一丁点的疼痛，仔子以最温柔的方式给我发了预告。就在这时门铃响了，娘亲到了。莫非是娘亲催生的故事真实演示？书中告诉我，见红后24-48小时生都是有可能，为时尚早。为了稳住军心，省得婆婆和老公慌乱，我什么也没说。全家浩浩荡荡的出发，送我去医院，路上悄悄告诉了娘亲，娘亲说，有迹象了是好事。其实娘亲非常的担心，以我的高龄和瘦弱体质，也许是要挨一刀的。

到了军总门诊检查，一切平静，似乎不象来生小孩的，拿了住院单办手续，我还可以自己窜前窜后的。交毕押金，进了住院部，分给我12床，看到11床正在休息的新妈妈和小宝宝，进进出出的探视，而自己闲得好像来玩的。一整天，收拾收拾，进了待产室做胎心监护，B超显示羊水已经偏少，医生来预告，如果今天不发动，明天要采取措施了。下午，因为病房太挤，把娘亲送回了家，她老人家年纪大高血压，而且面临着照顾我的重任，不能休息不好。老公无聊，叫我一道去南图，两人走到半路，我忽然觉得离开医院太远了不踏实，折回来去刘长兴买了两豆沙包子，三下五除二下肚，就是这个包子让我住院期间一直很怀念。人人都觉得当天不会生了，老公也撤回家去了，只剩下婆婆一人，坚决留守。甚至有刹那我自己也动了回家去睡觉的念头。

11床的新妈妈告诉我12床是个吉利床位，她进来后，已经两个人很快生好都出院了，我也一定能。有了这么一杠，忽然间就有了强烈预感。终于到了夜晚来临，病房里劳累了一天的所有人都很快熟睡了，睡得很早，7点多就关灯了。床铺又硬又小，我自己一个人睡不着，捏着小灵通，暗暗的看时间数星星。一路数到9点钟，真的感觉到一些浅浅的疼痛，一紧一紧的感觉。还是书上学的，看时间，数频率，10多分钟一次。疼痛渐渐开始强烈，忍着，继续数。在军总产科主任的课上教的，要告诉自己最疼的还在后面，节省体力，继续忍。忍到11点多，还是10分钟左右一次，已经疼得翻江倒海了，这个疼痛果然因人而异，不仅仅是肚子疼，整个后背都疼。又想想产科主任讲的，疼一次就少一次，疼一次和宝宝见面的时间就近一步，再忍。

我的脑海中曾无数遍想象这一天的场景，一手拉着娘亲，一手拉着仔子亲爹，眼泪旺旺，大家都深情又同情的注视我，最后全家人簇拥我进产房，我再交代几句象征性的遗言。。。。。悲壮感人的一踏。可是现在，深夜，无边的寂静与黑暗，为了不吵醒旁边疲倦的新妈妈和小宝宝，忍着不能吭声，我的精神支柱一个也不在，一切就只有靠自己靠仔子了。就这样，拖到了1点多，我在病床上翻滚的声音吵醒了躺椅上的婆婆。她慌忙起来，不知所措，旋即想起她陪我听课时学的按摩，在我后背上开始按起来。不知道是确实有用，还是分散了我的注意力，似乎好一点点，但也是有限的。不知道是不想吵醒我妈妈，还是想报复临阵脱逃的老公一记，我坚持不让婆婆打电话回家。隔壁床的妈妈提醒找护士来看看，我自己觉得宫口如果没开那么快，喊护士来看也是白看，多检查一次多受一次罪。过一会护士还是喊来了，检查了说开了一指多。一般是两指进待产室，看来革命道路还很漫长。继续等待，一忍再忍，后来据我婆婆说手都被我捏疼了，其实本来一直捏的是床单和床架子，她主动伸给我捏，昏天黑地也管不了，逮啥捏啥。虽然每分钟都很漫长，终于熬到3点多，宫缩变成了3-5分钟左右一次。婆婆忍不住了，觉得自己应付不了局面，不顾我反对打电话回家。娘亲和老公立刻要赶来。就这个时间，护士叫进待产室，慌忙中拿了自己准备好的食品袋子，里面有饼干巧克力和果汁，据说有人待产很长时间，需要补充体力。腰都直不起了，实习的小护士还掺着我，连滚带爬的，挪到待产室。

待产室白天参观过了，大护士来检查了一会，婆婆闯到门口送水给我，被喝止，但水倒递进来了，只是还没来得及喝，就让进产房。我很茫然，以为就是继续检查什么的，水啊食物啊一样么带。传说中很高的产床，也没什么感觉就爬上去了。护士来做人工破羊水。我傻傻的问，什么时候可以用无痛，得到冰冷的回复，宫口开太快，已经来不及用了，都快生了，还用什么无痛。。。。。象是当头棒喝，一棍把我来打蒙，苍天啊，我心心念念了很久准备用无痛。猴仔子你也太节约了，顺产也就算了，无痛都不让我用用，奶奶个熊。跟着听到走廊里有说话声娘亲终于驾到，好歹心安多了。为了让娘亲也安心，为了不喊出声音让护士讨厌，继续安静的忍着。旁边的一个人生好了，正在缝针，痛的直喊，被护士骂，吓的我更不敢有声音了。后来我老公说一度都很怀疑我是否在里面，安静的可疑。宫缩一阵阵越来越强烈，几乎没有喘气的力量，好在有氧气面罩。按护士说的疼的时候用力，不疼就休息。渐渐感觉到了传说中的便意，我万分惊慌，可真不想搞那么狼狈，匆忙问护士怎么办。见多识广的护士不以为然，说照样用力，其实她是断定我没有，只是快生了而已，小孩下降压迫到了直肠，产生的错觉。疼到极限，我就低低的对自己说，加油加油，宝宝加油。。。。。娘亲告诉我，我哼这两声，她泪流满面。就这么地，万里长征快到了尽头，晚上护士很少，都在忙着刚生的两个，忽然一个护士过来看看我，大惊失色，啊，别用力了，快出来了，我们都还没准备好。。。。。亲娘哎，到了这种关头，居然叫我别用力忍着。那个一直在喊疼的缝针的也结束了，终于有人过来管我，侧切打了麻药不疼。

5点零6分，仔子响亮的哭声和黎明一起到来了，3150g。不是我要的姑娘，好失望。护工将仔子抱来说，亲亲妈妈，我居然都没有力气凑上去。护士又把家人之前送进来的水插个吸管给我喝，早就冷透了，渴得不行也只有照喝了。很可惜，没有完美结束。胎盘没有自动娩出，人工剥离仍有残留，需要出院前清宫。缝针也不疼，15分钟缝好，最外面一层4针，需要拆线。一切妥当，要继续观察，很无聊很平静的趟着，脑袋里空空的，觉得好冷好冷，好饿好饿。护士拿来了我的小饼干，给我加了床被子。

总结：帖子和书都没白看。顺产的疼，不知道是不是人类疼痛的极限，总之和电视剧不一样，坚定信心，抱着希望是可以忍耐的。如果不经历不体验，我也不会知道，自己是如此的坚强。只是住院真的很辛苦，虽然军总两人间条件尚可，但小婴儿时不时的啼哭、探视的、医生和护士等等，总之很难休息好。一定要和家人沟通好，吃的用的坚决不要烦神。。如果生产是100米短跑，那住院我至少觉得是1500米，想起来还抖抖的。

总费用3700多，直接能报销的2400。未报销的部分有500多是小孩的费用。

其他禁忌：吃过山楂、KFC、龙眼、自家做的小龙虾、羊肉串等等众所周知不能吃或者不太好的东西。偶尔吃点吧点的，似乎无大事。孕期胃口差，难得想到一件两件想吃的，情绪好点的益处总大过这点点食品的危害。管不住了。看到很多人每次吃了个什么就上网问要不要紧，似乎有点紧张太过。

最后悔的事：甜食，尤其是水果吃多了。xx本来不太好，孕期可能由于各种激素变化的原因，加上月子里一天数餐，虽然坚持刷牙了，但作用有限。到产假结束快上班了才发现，居然生了蛀牙，发展的非常快，去看了说要打麻药才好补，哎，等断奶吧。

大家一定引以为戒，引以为戒！

5个月25天时体检，仔子毛重19斤，净重保守估计17斤+，身高68.4。实现了俺生前满长，生后甩长的愿望，比几个生出来比他重的已经反超了，嘿哈。个子虽然不算高的，但爹妈的遗传基因不好没办法拉。

仔子仔子，你是我的幸福，我的爱。有了你，我们的美好人生似乎才刚刚开始。

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