婴儿期的婴儿睡眠时间过少，影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿智力发展延缓。婴儿睡眠是生理的需要。当他身体的能量消耗到一定程度时，自然就要求睡觉，不必抱着来回走动来哄他睡觉，也不必拍着婴儿睡觉，一般只要让他在床上躺一会儿就睡着了，不要为了让婴儿睡觉而让他哨手指或吮奶头。如果暂时没有睡意，可以让他睁着眼躺着，不要逗他，也不要抱出去走，否则会养成坏毛病，只要成人让他睡觉，就马上会吵闹，可当他知道哭闹后大人会抱他、拍他，就会养成依附大人睡觉的坏习惯。
宝宝入睡后在床上有翻滚的现象，但宝宝睡不深确应找找原因。
检查一下小宝宝睡觉的床是否有不舒服的地方，有时被子垫得不舒服。或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。穿着衣服睡觉，婴儿感到不适，于是翻来滚去。过强的光线和灯光也会造成婴儿难入眠、睡不实、易惊醒。
白天宝宝是否有过度兴奋的表现，因为婴儿的神经系统在这个年龄阶段尚未发育成熟，神经系统较为脆弱。如果白天玩得较为高兴或受到意外的惊吓，晚上睡觉后大脑是不会完全平静的，容易处在比较兴奋的状态，从而表现出睡眠不深，有时还可伴啼哭声。
晚上睡前吃的过饱，使得婴儿睡觉后肚子总是胀胀的，因为难受，所以睡觉时翻来覆去。
肠道寄生虫病作怪，例如蛔虫病、蛲虫病，经常在晚上捣乱使得婴儿睡眠不安。
有的婴儿平时睡觉很好，如突然出现这种情况，去摸摸婴儿的额头是否发烧了或哪里不舒服，以免延误病情，发生意外。
婴儿缺钙也会出现睡觉不安稳现象或夜惊，必须引起足够的重视。
婴儿期的宝宝处于不能表达自己喜恶的时期，其睡眠质量非常重要，如长时间睡觉不安，就会影响婴儿的身体发育。宝宝睡得好、吃得好、长得就好。
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进来看看路过看看，好长哟！！！！！！我家丫头4月多了，睡觉不是很好好好学习!我寶寶八個月，現在睡覺很好！是呀，睡觉重要啊！睡觉的时侯就在长身体的呀,睡眠很重要的哦,我宝宝3月底就3周岁了,他明天中午都要睡2-3个小时的午觉.长的也很好哦!呵呵 顶一个四钻店铺，百余款宝宝帽子供您挑选，来看看吧！
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