一。鲜柠檬加水：餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化；在喝红茶时加入两 三片柠檬，使茶的味道更加芳香。
二。百合抄鸡蛋：中医认为，两者相加有滋阴润燥，清心安神的功效。百合清痰水，补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖条理，效果更佳。
三。如果你怕胖，千万不要经常去播放古典音乐的餐厅用餐。有研究表明，在合适的音乐伴奏下食欲会显著增强。就像一些养牛场在牛进食时播放古典音乐以促进产奶量一样，音乐促进食欲的作用也会对人产生影响。专家称古典音乐之所以能让人胃口大开，是因为它能促进消化液的分泌，改善肠胃的蠕动收缩功能，从而增加胃肠道的消化吸收功能。所以对于食欲不振的人来说，在就餐时，可以听听约翰的—施特劳斯的〈蓝色的多瑙河〉，或是贝多芬的〈给爱丽斯〉后面还有很多哦，详细请到我的空间或到我的店铺咨询哦，谢谢大家顶帖哦！！
窈宨女人坊《晴添爱》
2009年4月21日
支持健康的减肥谢谢楼主分享http://item.taobao.com/auction/item_detail-db2-7e83bd91a709330402deff979cdfeedf.htm
如果你怕胖，千万不要经常去播放古典音乐的餐厅用餐及时减肥谢谢你们的支持除了运动和适当的控制饮食，偶不相信任何的减肥产品是健康且长期有效的生完孩子以后，就一直没减下来，学习了！http://shop57501180.taobao.com评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
