你知道如何给宝宝做饭吗?

★合理的膳食核心是“杂食”

　　第一类谷类为主，可以将玉米面与白面发后，加工小菜团子，松软小窝头（加蜂蜜、奶粉），金银蛋卷等。用各种杂粮制做八宝粥，燕麦粥，山药粥，红薯粥，南瓜粥等。3~6岁儿童谷类可在每天180—225克之间。我们家天天都在烦这事，最烦的是喂啊

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