原生橄榄油与孕妇、儿童的健康

[font=宋体][size=4][color=magenta][b]一．原生橄榄油与孕妇 (妈妈好胎儿才好，健健康康两代人) 胎儿的营养来源于妈妈，妈妈的饮食影响着胎儿。如何让)I~JL更好地发育，生命和谐。

首先，胎儿大脑发育，均衡的脂肪酸摄入非常重要。医学研究表明：亚油酸、亚麻酸是胎儿神经系统发育的重要物质，如果孕妇能按一定比例(4：1)摄入亚油酸、亚麻酸，对胎儿的生长发育更有利。橄榄油中所含丰富的油酸，非常有助于增强人体对矿物质的吸收，如钙、磷、锌等，是补充人休尤其是婴儿大脑发育的重要营养成分。橄榄油中营养成分含有人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比例和母乳相似、且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨胳的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，也是产后和哺乳期很好的滋补品。每日空腹喝一匙，健健康康两代人。

其二，孕妇在怀孕前三个月，要保持身心愉快，不然会影响胎儿的脑神经发育及出现畸形，橄榄油能使人情绪稳定、心态平和、头脑清醒和精力集中，缓解日常生活的紧张情绪，对孕妇来说尤其适合，对胎儿来说非常需要，让生命和谐地放在自然里!

其三，橄榄油能补充妊娠期内胎儿机体生长发育及母体多组织的增加和物质储备；促进人体新陈代谢，增加机体耐力；维护骨骼、心机、平滑肌和心血管系统的正常功能。单不饱和脂肪酸含量高达85％以上(五星、皇贡)，不会导致产后发胖，可防止血脂偏高，坐月子期间可温补气血，促进产后内分泌机能恢复，防止产后盘骨酸痛。

其它，孕妇在怀孕期间，应该避开一切有害的物质，杜绝化装品，用养护品。原生橄榄油的原料果实，选择生长在水、土、空气无污染、生态环境极佳的希腊克里特岛。在生长过程中不施肥、不喷药，采用生物方法防治病虫害。人工采摘，4小时之内，采用纯物理的方式冷压榨，营养丰富不流失，是真正的纯天然、安全、可靠的美容佳品。原生橄榄油是天然的护肤、护发、美容用品。直接涂抹在身体上有很好的润肤美容、保湿防晒等功效，用来护发，不油腻、不吸灰尘，经常使用橄榄油涂抹妊娠纹并加以按摩，可以去除妊娠纹或使之变淡。是怀孕期间，最佳的养护品。做个漂亮的准妈妈!

二．原生橄榄油与儿童： (健康在于膳食合理，补钙在于吸收好)

据欧洲肠胃及营养协会和美国儿科研究院营养协会研究报告表明：哺乳婴儿的50％热量来自油脂，断奶后所需要的大量油脂，三分之二来自植物油。其中亚油酸和亚麻油酸用量的平衡，对儿童神经系统的正常发育十分重要它能够刺激骨骼生长，促进对矿物质(如钙、磷、锌等)的吸收；也是婴儿大脑发育的重要营养成分。橄榄油中含有大量的不饱和脂肪酸，其中欧咪伽．3(亚麻酸)和欧咪伽．6(亚油酸)比例为1：4与人乳中的比例相似，恰恰是儿童正常发育所需的比例，符合人体健康需求，因而对儿童骨骼发育有明显好处；

原生橄榄油含有对儿童大脑神经细胞的生成、发育都有积极作用的物质。它还可以增强脑细胞的活力，使大脑反应灵敏，应对迅速；可使大脑接受信息与记忆信息的能力明显增强。减少各种错误的发生，可以增进智力。对儿童有促进大脑功能，增加大脑发育速度，有效提高智力的作用．。让宝宝赢在起跑线上! 将橄榄擦于婴幼儿的腋下、腿弯、屁股等易被汗、尿淹处，可保护宝宝娇嫩的皮肤[/b][/color][/size][/font]

我见过的最好的帖子了，谢谢楼主

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