根据怀孕前的体重指数(BMI)推荐的体重增长如下:BMI体重增长(kg)< 19.812.5–18.019.8–26.011.5–16.026.0–29.07.0–11.5> 29.07.0
BMI=体重(kg)/身高2(m2)
总体来说,孕期体重平均增长12.5公斤左右。第七个月是体重增长最快的时期。妊娠前半期体重增加占增加总量的1/3。后半期占增加总量的2/3。即孕1-12周,增加2-3公斤;孕13-28周增加4-5公斤,孕29-40周增加5-5.5公斤。妊娠中、后期,每周体重增加450克。
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