优生：育儿的几个最佳期别错过
什么是喂养最佳年龄，什么年龄预防近视眼最佳，年轻父母极为关注这些儿童保健问题。
根据临床实践，专家提出了儿童保健的几个关键期，
年轻父母应好好把握。
喂养最佳年龄
不少儿童患有程度不同的厌食症，父母为此苦恼不堪，
原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。
所谓进食关键期，具体是指孩子出生后4-7个月间。此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。
预防近视最佳年龄
研究表明，
10-13岁是近视形成的高峰期。可从以下几个方面着手防范：
一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙等元素已被证实为眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动物肝脏、牛肉等也是儿童必需食品；
二是限糖，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；
三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡；四是多锻炼，促进眼组织血液供应和代谢。
健美牙齿最佳年龄
牙齿发育取决于两个阶段，一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期；二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。这两个阶段要多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各种蔬菜，保证牙齿强壮坚实，少患龋病。此外，多晒阳光，勤刷牙漱口，纠正吃手指、咬嘴唇等不良习惯，也是牙齿健美的关键。
防止口吃最佳年龄
儿童口头语言发育的关键期是2-3岁，4-5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。口吃多在2-5岁期间发生，这一时期为防治口吃的最佳年龄。
措施有：
注意对幼儿的语言训练，以掌握更多的词汇，增强表达能力，父母本身应该注意语言表达，给自己孩子以正确的学习表率。
楼主很不错哦！发的内容也很实用。对我很有帮助啊！谢谢！
最后编辑此帖2009-02-17 22:41:26。
谢谢楼主给我们的经验，真是受益匪浅呀,我确像上面1楼所说那样,对我们很有帮助,还望楼主以后多发这样的贴子,我们也学习学习呀很实用，学习了，，真的要认真对待小孩我说我为何近视这么严重原来是从小就缺营养啊亏我一直归咎于自己读书太过猛呢原来是家长没供营养够！！！不错，好详细哦！
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