先自我介绍一下！83年的猪，08.12.23剖的小女孩现在已经快5个月了，体重却没有变化！
孕前体重73KG，现在体重76KG，生前体重89KG！ 算重量级了。
现在怎么吃，吃什么减肥阿? 我是全职妈妈，自己带孩子！
先来记录一下，今天开始，减肥。。。。目标体重１２０Ｊ臂围：36.5CM胸围：107CM腰围：96CM小腹围：100CM臀围：102CM大腿围：62CM努力啊大家知道什么哺乳期的减肥食谱记得告诉我啊！谢谢了
打算从饮食开始控制，把胃缩小先，每天争取吃的精一点，少一点~~~
由于自己带孩子，估计运动就算家务+看宝宝了。。。
先汇报今天的饮食~~~早晨起来11点半了。因为偶的宝宝晚上2点睡的。牛奶一杯+老婆饼圆的1个第二顿饭是下午5点吃的 稀饭1碗+饼+2个鸡蛋+100克白菜+50克肠第三顿估计要到8点 吃个苹果好了今天洗衣服，收拾家，带宝宝！！！身材还不错的哦，我认为最重要的就是合理的饮食！
楼上的，你说的身材不错是我么？？？我晕我的腰围有1米了。还身材不错体重76KG您多高？我也是点形的胖妈咪，和你体重差不多，晕啊，怎么才能减下去呢。大家给个主意。。。。多高？？？？？？？？我努力控制着食欲。。辛苦的很汇报今天的饮食：早餐：康师傅蛋卷半盒午餐：稀饭1碗 鸡蛋2个 冬瓜100克 鸡翅1个（90克） 肉串50克 玉米100克晚餐：苹果1个 牛奶1杯运动是看孩子 哈哈，洗衣服1小时，超市购物1小时。今天才睡了7个小时，好累。 而且食欲很强，确不得不控制也很辛苦明天我妈来我家小住，估计又要长肉了。不过我会控制的都关注身高阿：我 165厘米怎么我每天加起来都要吃到1000克， 控制不了。。。我也想减肥呀，不过打算等宝宝断奶再减，我宝宝才2个月，我怀孕以前97，生前140，坐完月子到现在是120，身高162当然有现在可以不影响喂奶的减肥方法我也希望用一下我也想减肥呀，不过打算等宝宝断奶再减，我宝宝才2个月，我怀孕以前97，生前140，坐完月子到现在是120，身高162当然有现在可以不影响喂奶的减肥方法我也希望用一下我怀孕前120斤,生前160斤.生完140斤.身高168,现在136,也是非常想减肥.呵呵，原来有好多妈妈和我一样。 不过俺基数大。所以希望能减的快一点。。。先照例汇报今天的饮食！
早餐：豆腐脑1碗+肉加馍1个 估计要有200克了。。
中餐：妈妈来了，吃的有点小多 寿司半盒+鸡翅膀2个180克+鸡蛋1个70克+肉串3个 150克+2勺玉米50克（570克）
下午水果：２个香蕉１００克 奶茶１杯 冰激凌１个（200克）
晚餐：蛤蜊５０克＋寿司半盒１２０克（170克）
哇 今天一天吃了 1140克。。。。。。我完了
不知道大家是不是和我吃的一样多阿？我觉的这已经是我一起饭量的一半了。吼吼
大家汇报一下自己的一天的食谱阿。我比较一下~~~~~~~
没有人摆我啊！照例说说5.19的饮食早餐 1包牛奶+老婆饼50克中餐 排骨100克+馒头50克晚餐 鸡大腿1个150克+蛤蜊50克+炒蒜薹50克香蕉2根 150克 荔枝8个100克 豌豆10个左右50克今天合计不到800克~~~~~~~~呵呵。。。美食当前阿。。。。135斤好轻啊。我都150了。。说说昨天一天吃的东西好了。。。因为吃了好几顿。。。牛奶1包，鸡蛋2个，香蕉2个，荔枝150克，饼1张80克，鸡肉100克，豌豆150克，牛肉炖土豆1豌 250克，馒头50克，黄瓜1根一天大概吃了 1300克 啊~~~~~~~~ 不算不知道阿！ 我妈一边让我减肥，一边一会问我吃这个吧，一会问我吃那个吧。光买好多吃的，她确不吃，那么扔了浪费，就都让我吃~~~我老公从不吃零食的。。。真郁闷了。。。。美食当前，拖我后腿。。。我要忍。。。还抢着看孩子，洗衣服。剥夺了我的运动量。。。我说攒几件一起洗，她只要宝宝换下来衣服就立刻去洗。。。哎没有法子我就把脏衣服都藏起来。。。出门非要自己抱说我抱孩子她看着很苯。。。那么俺也抱了5个月的宝宝了。也没有掉过地上阿。我冤你们的妈妈也这样么？？？评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
