怀个聪明宝宝的六大招术

根据统计，有70％左右的出生缺陷，是发生在非计划妊娠情况下。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外在环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影响宝宝的生长。因此，行政院卫生署基隆医院妇产科主任杨正祥医师建议，在准备怀孕前，最好能预留3个月的＂准备期＂，以便作最佳的身心调整。而调整方向可从下列几处着手：

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