夏季怀孕五情况必须注意

　　夏季怀孕5大情况必须注意！　　而且，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。那么，应该注意一些什么呢？　　1。天气闷热更要注意调理好心绪　　夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。　　2。一定要注意饮食卫生　　夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。　　3。注意每天起居要规律　　夏天人们往往会睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，准备受孕时一定要注意每天的起居要规律，切不可经常熬夜。　　4。性生活注意掌握规律和技巧　　如果想要怀宝贝，夫妻俩的性生活就不能太频繁，一般以每周2次为宜，最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。　　小提示：对月经周期比较准时的女性，排卵期一般是在下次月经来潮前的第14天，排卵前5天后4天都算在内，另外再结合基础体温和宫颈黏液观察法来推算排卵日期，例如：基础体温测定时，月经周期中体温最低的那一天就是排卵日，宫颈黏液黏度最小，清亮如蛋清状，除此拉丝度最长的那一天也是排卵日。　　5。别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕　　夏天雷雨天气较多，这都会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变，因此应该避免在恶劣的天气里受孕。　　小提示：别错过一天之中的“性福时刻”。国外研究显示：人类确实存在“性福时刻”，即下午5-7点，这时候男性的精子活跃程度和女性的孕激素水平都处于最高峰。

O(∩_&capO谢谢楼主的分享........好帖一定要顶上去时尚韩版孕妇夏装shop58252645.淘宝.com防辐射服下胎儿能躲避多少辐射？【本期关注】　　手机、电脑等电子产品的使用日益频繁，在给人们带来方便的同时，也带来了危害——电磁辐射。为了能躲避这种危害、生一个健康宝宝，不少准妈妈穿上了防辐射服。这种衣服到底有多大作用，是每一个准妈妈关心的问题，为此，记者展开了一系列调查。　　●现象　　孕妇防辐射服很“时髦”　　在杂志社做编辑工作的小颖是10月份怀孕的，怀孕一个月后，小颖的肚子还没有明显隆起，但是，她却每天都穿着一件肥肥大大的孕妇装上班，同事取笑她太夸张，小颖严肃地告诉大家：“这不是普通的孕妇装，这是防辐射服，能屏蔽电脑辐射。”　　原来，因为工作原因，小颖不仅要对着自己的电脑工作，还要对着同事们的10余台电脑，用她的话说就是置身在“磁场”之中。小颖说：“平时我们在这里工作倒没什么，但是现在怀孕就不一样了，现在都说各种辐射对胎儿不好，分娩前的大部分时间，我要一直在这里工作，谁也不想生一个不健康的宝宝，所以有屏蔽辐射的方法我自然不会放过。”　　据了解，现在多数经常在电脑前工作的女性，在怀孕期间都会选择防辐射服。对于防辐射服的作用，她们大都抱着“宁可信其有不可信其无”的想法。怀孕3个月的杨女士说：“我们去买防辐射服的时候，销售商都会做一个测试，可以看到这种衣服确实可以屏蔽辐射。但是实际有多大作用，我们也没法感觉到，我想应该还是有作用的吧。总之，求个心理平衡。”　　●调查　　孕妇防辐射服销路很好　　为了了解防辐射服的作用，记者走访了郑州市的几家孕婴用品店，发现几乎每家店都在卖孕妇防辐射服。在一家店里，销售人员告诉记者，他们是从去年开始经营孕妇防辐射服的，销量一直很好，“这里面含有20％的金属丝纤维，能够屏蔽掉大部分电器的辐射。”销售人员这样告诉记者，“我们公司里有专门的检测仪器，现在店里没有，不过我们可以把手机放在衣服里面，过一会信号就会减弱。”记者按照销售人员的说法，将手机放到一件孕妇防辐射服里，两分钟之后拿出手机，发现原来4格的信号，变成了1格。　　为了更多地了解防辐射服的信息，记者在网上找到了一家西安的孕妇防辐射服生产厂家的热线电话，接电话的是一位男士。“关于防辐射服的作用，我们自己不好说，但是我们的产品都是经过正规的监测中心检测的，这比我们的说法有说服力。”　　●分析　　利用金属屏蔽辐射有一定作用　　关于电磁辐射对于孕妇的影响，记者采访了河南省人民医院妇产科主任医师张菊新，“包括手机、电脑在内的各种电子产品的辐射对于孕妇腹中的胎儿是有一定影响的，但是具体有多大的影响要看电器的强度等。”记者向张菊新询问孕妇穿防辐射服是否有作用，她说：“现在没有具体的研究数据，所以不能确定是否有保护作用。”　　“如果产品能够屏蔽掉手机信号的话，证明这种产品还是有一定的防辐射作用的。”郑州大学第一附属医院放射科主任医师王振豫说，“手机、电脑等电子产品的辐射本身就很小，远没有医院里的X光等射线的强度大，而医院的放射室都是采用金属铅来屏蔽辐射的。金属对于各种辐射都有一定的屏蔽作用，所以孕妇穿的防辐射服也应该有一定的作用。”　　郑州市第五人民医院放射科有关专家告诉记者：“金属可以屏蔽一定的辐射，但是孕妇穿的防辐射服到底有多大作用就不太好说了，据了解，目前这种衣服好像还没有统一的标准，所以在质量上也可能参差不齐。”　　●建议　　防辐射不能只靠防辐射服　　王振豫说，手机、电脑等电子产品的辐射其实很微弱，只是孕妇处在特定时期，对于辐射很敏感，虽然防辐射服有一定的作用，但是不能把防辐射的希望全部寄托在一件衣服上。　　专家提醒，这种防辐射服的作用是有限的，告诫孕妇千万不能因为穿了防辐射服而直接进入医院的放射室，如果有必要去医院进行射线检查时，必须穿医院准备的防辐射设备。　　另外，为了安全起见，在日常生活中，还是要尽量避免接触辐射源，适当锻炼身体，保持营养均衡，增强自身免疫力。点击我的空间或者我的会员名，进入有更多防辐射服供您选择，绝对正品，厂家直销，价格实惠！