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姐妹们救救我吧!!!

作者：芯韵屋来源：8e亲子网

姐妹们救救我吧!!!

相信很多生过宝宝的姐妹都会遇到的``

就是肥胖```

本来我还未怀孕时就有点小胖,后来怀孕了``为了宝宝的营养``我更是大吃特吃大补特补``

当时也想过肥胖问题,又怕如果不吃好了``会对宝宝有影响```

结果不用说```当然是胖得无法形容````

好在宝宝很健康``也不瘦.出生的时候有七斤呢!!!

想着`现在孩子生下来了``可以减肥了吧```

不行``母乳``偏偏我属于那种不喝汤就没奶水型的(以前我看过舅母哺乳的时候,也没喝过什么汤,但奶水还很好,我小表弟被喂得胖乎乎的)那就喝吧!!!有什么办法呢``要不然宝宝喝什么呢!!!!宝宝出生的时候正好遇到三鹿奶粉事件``这个牌子也有那个牌子也有`搞得人心惶惶的``也不敢喂奶粉了``母乳吧```最起码这安全啊!!!

那时候天天不是鱼汤就是鸡汤的``宝宝是有的喝了``我的体重也飙上去了````以前的裤子,衣服`都穿不了``在家就捡老公的穿```在家是无所谓啦``总不能不出门吧!!!那就去买吧.逛了一天,一件没买到,还搞我一肚子气和尴尬!!!进门去看衣服,店员眼睛就瞟着说:没你穿的号!!!红着脸走出来了```

无奈!!!到最后选择了运动装`那个穿宽松的可以`反正是不好看`但是也不至于套不进去```

现在冬天是无所谓了``胖点都没关系``马上就春天``夏天``那时候怎么办哦```吃药?怕不安全`毕竟是吃到肚子里的东西,以前也听过一些吃药吃出病的例子来````运动?现在一个人带宝宝``哪有什么时间运动呢`````还有什么方法呢?姐妹们救救我吧```把我从肥胖里救出去!!!!快要疯了我!!

每顿饭少吃点就行，，我就是的，，吃的少了就瘦点，哈哈，女人最可怕的，不过这样一来你成了卖减肥药买家全攻略的对象拉哈哈！亲可以等宝宝不在吃母乳　在计划减肥　亲记住一定别吃减肥药　自然瘦是最好的选择！瘦漫漫的瘦　别急　在吃饭上可以多餐少吃哦　很管用2L说得我怕怕的``呵呵`希望他们能给我一些其他更好的建议``药么`免了```呵呵`我是管不住嘴哦``又想要身材又想要嘴谗```吼吼~~~加油吧!!我一个人带宝宝瘦了50斤呢!!!羡慕吧,努力向我一样!!改变饮食习惯吧.. 多素少肉啦！可爱的妈妈～～多动少吃，其实每个人都会经历这个阶段的。会好的啦～～哈哈！做产后运动或做瑜伽运动啊！主要是晚饭少吃并早点吃,可以光吃菜,而且不要油大的菜,不吃饭~ 坚持下来一定可以瘦~!! 多吃水果,喝适量的茶和蜂蜜肯定会瘦的我建议喝花茶减肥,还有植物粉粉减肥也行,什么甲克素粉、啤酒酵母粉、黑木耳粉啊……不能绝食!不能不吃肉!这没什么效果!一旦反弹后果更严重!食量要减少,但一定要营养搭配!建议听从营养师的食物搭配减肥法.还有就是运动,实在懒得去健身房就买练瑜伽的碟在家里练瑜伽.推荐看<<女刊·瘦美人>>的杂志,上面有很多营养又有效的方法,又经济又实惠,什么类型的方法都有,难得是还有专门为产后孕妇提供的方法.呵呵,别急,减肥的事要慢慢来,注意保持良好的心情也是美容的关键哦!姐姐有什么问题可以告诉我啊,我对减肥美容衣着还是颇有研究的.祝减肥成功哦!呵呵``谢谢楼上JM的建议``很不错哦```希望成功那天早日到来``不要怕，不喂奶就很快瘦下来了

结婚后体重上浮的更快,那时已经比老公重几斤了,为了好看,试了针炙减肥.针炙减肥对我来说确实有用,可是二天就要到那去插针,再加上吃饭上的诸多限制,那二十天的疗程让人觉的活在地狱里.瘦了十斤的样子.本来蛮高兴的,结果停了以后几天就回去了几斤.没过一个月就发现自己怀孕了.结果便一发不可收拾.

生孩子后可以下床的第一件事就是去护士站找体重称,站上去一称148斤.

这时的我:

因为母乳,我不敢少吃,可也不敢多吃,鸡是碰都不敢碰,生怕以后胖死人.可是心里好急,看着身上的肉一堆堆的,大腿跟象腿一样,肚子松的掉的厉害,胸部也下垂的厉害,真的好烦.于是时不时在淘宝上看有什么好的减肥药可以用.一天一个词吸引我的眼球--金葵花减肥计划,本来没太在意,结果在卖家的空间里看到好多人的案例在上面,实在是心动啊..忍不住,买了一套.准备努力减肥.

今年四月底,宝宝十个多月了,因为发烧,我断了奶,从四月二十七日开始服用,不定期的同专家进行沟通,调整配方剂量,每天记录减肥日记,不过因为懒,专家说每天要动四十五分钟,我却从没坚持过.晚饭基本上是不吃的,吃了药后感觉饥饿感很小,嘴里总有苦味,以前吃东西总是觉的哪个都好吃,尤其是肉更是一口接一口.现在吃东西,觉的像嚼蜡,纯粹是为了任务.

不过另我欣喜的是,不腹泻不禁食,只是感觉口干,有一点点便秘以外,体形一下子改变了,上称一称不到一个月瘦了二十几斤,从一百四十多瘦到了一百二...只用了一个月就恢复了怀孕前的身材,我现在还有二个月的药量要吃,我的目标是再瘦二十斤,目标一百斤...继续努力!!我信心百倍啊!!!!