好久好久没上淘宝社区逛逛了，今年28了，已经到了快奔三的年龄。恍然之间青春就一逝不复返，现在抓住青春的尾巴，跟老公商量，想拥有咱们的宝宝了。兴奋之余，有点不知所措。一朋友告诉我，孕前准备非常重要，需要提前半年服叶酸、做身体检查、坚持运动锻炼身体~~~~但是我们现在一样没做，首先身体没检查，不过这好办，到医院检查就是了；其次锻炼身体，唉，本人一直不爱运动，已经大半年没有超过N码的速度走路了，现在如果强行锻炼为了宝宝也是可以坚持的；再次，是不是需要连续服用叶酸之类的药品就比较茫然了，因为有的说YES，有的说NO，不知道到底怎样？
因此，今天就发个贴子请教一下有经验的妈妈专家们，怎样才能有一个健康可爱聪明活泼的BABY？说不定能集众家之长解除偶滴疑惑，群众的力量是伟大的嘛！
上述三点问题是我的疑惑，先谢谢大家能把经验与偶分享了，如果另外还有些什么需要注意的也可以顺带告诉咱，多多益善啦！
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